El subastador pensó que perdía su tiempo mostrando ese viejo violín estropeado y arañado, pero aún así, lo mostró.
– ¿Cuánto ofrecen, buena gente? -gritó.- ¿Quién hará la primera oferta?
– ¡Un dólar, un dólar! -entonces- ¡Dos! ¿Sólo dos?
-Dos dólares! ¿Hay alguien que dé tres?
– ¡Tres dólares! … a la una! ¡Tres dólares…a las dos!
– Que se va por tres…pero, ¡No!
Un hombre canoso se puso de pie, llegó adelante y tomó en sus manos el arco. Limpiando el polvo del viejo violín armonizó sus cuerdas y tocó una melodía muy tierna.
Al cesar la música el subastador dijo, en voz muy baja y más bien para sí, – ¿Cuánto daría yo por tener este viejo violín? Y tomándolo con más cariño lo volvió a levantar:
-¡Cien dólares! ¿Y quién da doscientos?
– ¡Doscientos! ¿Y quién da trescientos?
– ¡Trescientos!
– ¡Trescientos, a la una! ¡Trescientos a las dos!
– ¡Y se va y se fue! -exclamó.Algunos lloraban y los demás aplaudían…
– No podemos comprender se decían
-¿Qué cambió su valor?
Alguien dijo por allí que fue «El toque de la mano de un maestro.»

Muchas personas sienten que sus vidas están fuera de tono. No saben como aprovechar todos los recursos y talentos que disponen. No saben cómo convertir sus excusas en razones. No pueden ver las oportunidades que existen dentro de las crisis. No le encuentran sentido a lo que hacen. No saben como ponerse en acción…. y a similitud del viejo violín se «subastan baratamente» a la multitud siguiendo el viaje de la vida como un juego que no requiere pensar…

…..Pero un día cuando están preparados el maestro aparece. La gente no comprende cómo él puede encontrar tanto valor en algo que ellos no pueden ver .

El secreto del Maestro es mirar más allá de las apariencias y conectarse con la verdadera alma de las cosas.

«La diferencia entre lo que hacemos
Y lo que somos capaces de hacer
Resolvería los problemas mas grandes
que hay en el mundo»
Gandhi

Y mientras vos estas conectado con tus limitaciones y con tus miedos el Coach se asocia con el SER GRANDE que vive dentro tuyo, se conecta con esa piedra preciosa lista para ser pulida.

Los procesos que abre el Coaching son maravillosos porque te revelan partes tuyas hasta ahora desconocidas por vos.

«La llave de la felicidad es tener sueños…
la clave del éxito es convertirlos en realidad.»

Es como si de repente descubrieras un cuarto en tu casa lleno de tesoros que nunca supiste que estaban allí y que ahora están disponibles.

«Las cosas importantes están hechas con mas coraje que sabiduría»
Proverbio alemán

El proceso de Coaching te lleva por un viaje de auto descubrimiento donde elegís ser el origen de tus resultados siendo un aprendiz a cada momento, donde te comprometes a estar en contacto con tus emociones y a cultivar el amor que vive dentro tuyo. Donde tu poder personal se va a expresar a través de la elección de tus conversaciones y donde tus acciones estarán alineadas con el propósito de tu vida y dirigidas hacia tus sueños para que tu existencia sea fuente de gratitud y de alegría.

«La exaltación de la vida puede encontrarse cambiando la mirada
Este es un mundo excitante
Está lleno de oportunidades
Y los grandes momentos estan a la vuelta de tu esquina»
Richard De Vos

Un proceso de Coaching te permitirá:

Conectarte con vos mismo, con tus TALENTOS y tus DONES
Desarrollar tu CREATIVIDAD y tu INTUICIÓN
Generar ESTADOS DE ANIMO que te predispongan a la acción
Permitir que te responsabilices y comprometas con los RESULTADOS QUE PLANEASTE
Mejorar la COMUNICACIÓN con tu entorno y DISEÑAR CONVERSACIONES efectivas que te
conduzcan por donde vos elegís ir
PLANIFICAR tus objetivos
PRIORIZAR lo importante frente a lo urgente
ACCIONAR proactivamente hacia tus metas
Obtener herramientas de AUTOMOTIVACIÓN
Desarrollar una ESCUCHA EFECTIVA
DESARTICULAR MIEDOS y limitaciones
LIDERAZGO PERSONAL

«El Coaching trabaja para convertir
lo que a veces parece ser el final
en un nuevo comienzo.»

Durante miles de años, la gente sostuvo la creencia de que era imposible para un ser humano, recorrer una milla de distancia en menos de cuatro minutos. En 1954 , sin embargo, Roger Bannister rompió esta imponente barrera. Se dispuso a conseguir lo imposible, no solo mediante una excelente preparación física, sino también mediante la creación de referencias mentales que lo apoyaran en la creencia de que esto era posible. Nadie había sido capaz de hacerlo en toda la historia de la raza humana, pero un año después que Roger rompiera esa barrera, ya lo habían conseguido treinta y siete competidores. Esta experiencia les proporcionó referencias lo bastante fuertes como para crear la sensación de certidumbre (creencia) de que ellos podían «hacer lo imposible». Un año mas tarde ya eran trescientos los corredores que pudieron hacer lo mismo.

¿Qué entendemos por creencia?
Sostenemos que una creencia es la interpretación que tenemos registrada, acerca de algo y vivimos desde un sentimiento de certidumbre.

Observándolas desde el posicionamiento de la Ontología del Lenguaje decimos que las creencias son juicios y por ende nunca pueden ser ni verdaderos, ni falsos, creemos que son simplemente válidos para la persona que los emite, dado que viven en ella y se manifiestan al exterior por medio de juicios.
Sin embargo muchas creencias son compartidas y por ende vividas como si fueran ciertas.

Es la conversación
la que nos hace desgraciado o feliz,
rico o pobre
Edmundo Spencer

Las creencias , como todo juicio, tienen la capacidad de poner un mundo a tus pies. A veces ese mundo te abre un espacio de posibilidades y a veces te lo cierra. Por ejemplo si yo digo » Yo soy una persona creativa» este juicio me deja en un espacio de posibilidades de creatividad mientras que si yo digo » yo soy una persona poco creativa » me deja en un espacio que me limita
¿Y cuál de las dos es verdadera? Ninguna . Hace un momento te decía que los juicios nunca son ni verdaderos , ni falsos, son simplemente válidos para la persona que los emite dejándolas en un espacio determinado. Lo que importa es reconocer cuál de las dos nos deja con mas poder .Cuál de las dos nos posiciona mejor o cuál de las dos nos deja mejor parados en la búsqueda de nuestros objetivos , observando si nos fortalece o nos debilita.
Una vez le escuché a un Coach decir respecto de este tema: ¿Si vas a tener una fantasía por qué no elegís tener éxito en ella? Si con las creencias solo creamos espacios de posibilidad ¿por qué no hacerlos positivos? ¿por que no elegimos ganar en ellos?

Los líderes raras veces son «realistas»
las cualidades que los caracterizan son
la creatividad, el ingenio y la intrepidez.

Cuando yo digo «soy creativa» es porque me posiciono en un sentimiento de certidumbre respecto de mi capacidad de producir resultados creativos. Cada uno de nosotros tiene un potencial interno superior a lo que cree y a menudo nuestra falta de certidumbre no nos permite desarrollar nuestra capacidad.
El elemento básico que constituye una creencia es una idea. La idea es como una mesa sin patas. Las patas que convierten en creencias, a las ideas son las referencias de que disponemos.
Por ejemplo cuando yo digo soy creativa, esta creencia se apoya en las veces que yo encontré una forma de producir resultados creativos. Sin embargo seguramente si busco en mi interior también encontraré una cantidad de referencias de momentos en que no pude producir resultados creativos Entonces lo que hace que una creencia sea limitante(negativa) o generadora de poder (Positiva ) es simplemente las patas que yo elijo para apoyarla.

Somos lo que pensamos
Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos
Con nuestros pensamientos hacemos nuestro mundo
Buda

Quiero destacar que podemos desarrollar creencias sobre cualquier cosa en la medida que encontremos experiencias suficientes (patas) sobre las que apoyarlas
¿Cuáles son nuestras fuentes de referencias?
A veces nuestras propias experiencias personales y otras las que obtenemos del exterior. La intensidad emocional ( relación con el placer o el dolor) que cargue cada una de esas experiencias influirá definitivamente en la solidez y fortaleza que tengan esas «patas» sobre las que las creencias se apoyan . Otro factor que hay que tener en cuenta es el número de experiencias que apoyen una idea, a mayor número mas fuerte será la creencia que formemos con ella. Y una tercera opción será nuestra imaginación ya que el cerebro no tiene la capacidad de darse cuenta la diferencia entre algo imaginado vivamente y algo experienciado .
La pregunta que me aparece es ¿siempre encontramos experiencias positivas sobre que fundarlas ? o a veces las apoyamos sobre experiencias negativas y nos conformamos con ellas pensando que son todas las que hay? El problema surge cuando comenzamos a aceptarlas como si fueran » reales» y dejamos de cuestionarlas.

Los líderes son aquéllos
que a pesar de no disponer de referencias para el éxito
o incluso teniendo referencias de fracaso,
se las arreglan para ignorarlas.
Acumulando todo su poder de imaginación
para representarse a sí mismos,
haciendo algo diferente cada vez para tener éxito
Anthony Robbins

La gente desarrolla con frecuencia creencias limitantes acerca de quiénes son y de qué son capaces.
Si tenemos que cometer algún error serías preferible que lo cometiéramos por el lado de la sobrestimación de nuestras capacidades
Uno de los mayores desafíos que tenemos es reinterpretar lo que nos pasa cuando tenemos tantas referencias de dolor o fracaso que creemos que hagamos lo que hagamos no podremos mejorar la situación. Esas creencias nos privan de nuestro poder personal . Lo que necesitamos es encontrar experiencias positivas para fundar nuevas creencias que hagan crecer nuestro poder y nos asistan en el logro de nuestros sueños
Considero que necesitamos cuidarnos de no caer en tres tipos de generalizaciones respecto de nuestras creencias ya que nos pueden dejar en un lugar de mayor impotencia
Pensar que cualquier problema es permanente , o es capaz de controlar toda nuestra vida o, en lugar de hablar de nuestra forma de hacer, se refiere a nuestra forma de ser.
El Coaching se enfoca en que puedas encontrar experiencias positivas que te sirvan para crear creencias que te generen poder.

Si desarrollas una absoluta sensación de certidumbre a partir de crear creencias fundadas en experiencias poderosas,
podes conseguir virtualmente cualquier cosa que te propongas

Una sabia y conocida anécdota árabe dice que en una ocasión, un Sultán soñó que había perdido todos los dientes. Después de despertar, mandó llamar a un Adivino para que interpretase su sueño.
– Qué desgracia Mi Señor! – exclamó el Adivino – Cada diente caído representa la pérdida de un pariente de Vuestra Majestad.
– Qué insolencia! – gritó el Sultán enfurecido
– Cómo te atreves a decirme semejante cosa? Fuera de aquí!!!
Llamó a su guardia y ordenó que le dieran cien latigazos.
Más tarde ordenó que le trajesen a otro Adivino y le contó lo que había soñado.
Éste, después de escuchar al Sultán con atención, le dijo:
Excelso Señor! Gran felicidad os ha sido reservada. El sueño significa que sobreviviréis a todos vuestros parientes.
Iluminose el semblante del Sultán con una gran sonrisa y ordenó le dieran cien monedas de oro.
Cuando éste salía del palacio, uno de los cortesanos le dijo admirado:
-No es posible!, la interpretación que habéis hecho de los sueños es la misma que el primer Adivino. No entiendo por qué al primero le pagó con cien latigazos y a ti con cien monedas de oro.
Recuerda bien amigo mío – respondió el segundo Adivino – que todo depende de la forma en el decir…

A lo largo de la historia de la humanidad nuestros líderes y pensadores han utilizado el poder de las palabras para modificar nuestra emocionalidad y enrolarnos en sus causas
Muchos somos conscientes del poderoso papel que juegan las palabras cuando un orador nos conmueve con ellas pero pocos nos damos cuenta la manera como vive en nosotros ese poder permitiéndonos elegir un vocabulario que nos impulse a la acción o nos lleve por el camino de nuestros objetivos

El Coaching tiene una nueva postura frente al Lenguaje. La postura tradicional muestra al Lenguaje como describiendo lo que está afuera mientras que la postura ontológica dice que no sólo describimos lo que hay sino que el lenguaje también tiene la posibilidad de crear realidad.

Por lo menos una vez por día
habría que escuchar una canción,
leer un poema,
mirar una obra de arte y,
pronunciar alguna palabra sensata
Johann W. Von Goethe

Cuando yo digo esto es una silla estoy describiendo algo que está afuera . mientras que si yo digo «esto es una silla cómoda» cómoda aparece a partir de mi decir, es algo que yo creo a partir de lo dicho
¿Para qué el Coaching hace esta diferenciación?
Fundamentalmente para posicionarnos en un lugar de poder donde creamos realidad con lo que decimos.
Las palabras que usamos no solo tienen un profundo efecto sobre nuestra estima sino también para darle sentido a lo que hacemos.
Creemos que las palabras que nos decimos a nosotros mismos por medio de nuestra conversación interna nos pueden programar para ganar o para perder de la misma manera que el vocabulario que empleamos con los demás nos puede asistir a mantener una buena comunicación .
De lo que estamos hablando es de hacernos responsables con la realidad que creamos a partir de lo que decimos.

«Aquellos que usan a menudo la palabra imposible
tienen muy poca suerte en la vida»
Carlile

No tenemos la misma responsabilidad si decimos » Si, lo haré» a si decimos «trataré» o «haré lo posible». ya que en la primera estamos contestando desde todo nuestro compromiso y en la segunda pareciera que estamos escuchando una voz interna que nos grita NO .
¿Cuántas veces nos encontramos diciendo: es imposible o no hay nada que hacer? ¿acaso no nos damos cuenta de qué manera esas frases nos cierran a nuevas posibilidades? ¿Si dijéramos en lugar de eso : busquemos algunas alternativas que seguro algo encontraremos? ¿podes ver que estás diciendo lo mismo pero con diferente actitud y postura frente a los resultados?
Es muy común que la gente diga tengo que hacer tal cosa… como si alguien la obligara aparte de ella misma¿no te sentirías mejor si dijeras: elijo hacer tal cosa o voy a hacer tal cosa porque me conviene?¿Podes ver que emocionalidad diferente surge desde una y otra postura?
Si no fuera por….. yo podría, yo tendría, yo haría . De esta manera estamos haciendo importante la excusa que nos limita ¿no estaríamos mas cerca del éxito si nos posicionáramos en un pase lo que pase …podré, tendré o haré.

«Cuando comiences a comprender el mundo
como una extensión de tus pensamientos y tus sentimientos,
comprenderás que tienes el poder para cambiarlo.
He ahí la clave del verdadero poder.».

Si…pero… y con el pero anulamos todo a lo que antes le dijimos que sí. Necesitamos cambiar el pero por la conjunción » y» ya que esta incluye la frase anterior mientras el pero la excluye.
Observá cómo aparece un sentimiento diferente a partir de la segunda frase
Estoy entrenándome para la maratón pero estoy muy cansada
o Estoy entrenándome para la maratón y estoy muy cansada
En la primera se me escucha desganada y en la segunda motivada
Hay palabras que distorsionan la realidad. Por ejemplo siempre o nunca, todos o ninguna,nadie… Al no mostrar excepciones estas declaraciones no te sirven porque te posicionar en un espacio de que vos sabes cómo son las cosas y este espacio de certeza se transforma en un espacio de control cuando conversamos con otro y en un espacio de desmotivación cuando conversamos con nosotros mismos.

«Nuestro lenguaje forma nuestras vidas
y hechiza nuestro pensamiento»
Albert Einstein

Hu-Song, filosofo de Oriente, contó a sus discípulos la siguiente historia:

«… Varios hombres habían quedado encerrados por error en una oscura caverna donde no podían ver casi nada . Pasó algún tiempo, y uno de ellos logró encender una pequeña tea. Pero la luz que daba era tan escasa que aun así no se podía ver nada. Al hombre, sin embargo, se le ocurrió que con su luz podía ayudar a que cada uno de los demás prendieran su propia tea y así compartiendo la llama con todos la caverna se iluminó».

Uno de los discípulos preguntó a Hu-Song:

¿Qué nos enseña, maestro, este relato?
Y Hu-Song contestó : Nos enseña que nuestra luz sigue siendo oscuridad si no la compartimos con el prójimo. Y también nos dice que el compartir nuestra luz no la desvanece, sino que por el contrario la hace crecer.

«El compartir nos enriquece en lugar de hacernos mas pobres»
«Los momentos más felices son aquéllos que hemos podido compartir.»

Me pareció hermosa esta enseñanza, sin embargo me parece que aun se puede encontrar alguna más.
La luz de una vela es pequeña y silenciosa y si queremos iluminar un cuarto con ella no podremos porque su presencia apenas se notaría. Esta allí pero es muy tenue y sutil tal como lo es nuestra alma. La llama está allí pero apenas se muestra .
Y en la medida que llenamos nuestras vidas con el ruido cotidiano es muy fácil que nuestra alma pierda el rumbo. Y nosotros sabemos que hay mucho mas allí. Sin embargo tenemos tanto de qué ocuparnos: las obligaciones familiares, los chicos, la escuela, la oficina, las vacaciones, hacer las compras, la comida , leer nuestro email, llevar el auto a arreglar, pagar las cuentas, contestar llamados, estar actualizados….

¿Qué podríamos hacer en medio de todo esta vorágine para recordar que tenemos alma?

Dentro nuestro flamea una pequeña llama
que necesita ser escuchada y atendida
Hay una parte de nosotros que quiere algo más
que este tipo de ocupaciones
Hay una parte nuestra que es hermosa, luminosa y grande
y está esperando ser nutrida
Hay una parte de nosotros que desea una vida mejor y sueña….
y busca por los caminos de la vida alguien que pueda ser
el viento bajo sus alas
y lo ayude a volar.

Y esto es un Coach, alguien que te ayuda a atravesar obstáculos enfocándose en tus grandezas, conectándote con tus talentos y dándote herramientas que te permitan avanzar en el logro de tus objetivos mientras atraviesas los miedos que te frenan en la acción.

El Coach actúa como catalizador en la creación de objetivos y descubre nuevas maneras de concretarlos mientras te conectas con la pasión que tienes encubierta encendiendo la llama de tu corazón.

Un Coach es muchas cosas juntas pero fundamentalmente es una persona que esta comprometido con tus metas, es un compañero de ruta al que no le importa el cansancio que tengas ni lo difícil del camino elegido. Él va a estar a tu lado recordándote el compromiso con tus objetivos.

Para él no hay horarios, no hay tareas imposibles, no hay excusas.
Él siempre va a encontrar la manera
de motivarte en el camino hacia tus resultados.

¿QUÉ ES LO QUE PUEDES ESPERAR DE UN COACH?

Que te escuche sin juzgarte
Que te muestre modelos de comunicación diferentes
Que te presente puntos de vista y alternativas que tu no puedes ver
Crear contigo posibilidades que hoy no existen para ti
Mostrarte a donde te llevan tus pensamientos y acciones
Asistirte en el descubrimiento de lo que te motiva
Reconocer tu esfuerzo
Conectarte con tu compromiso
Asistirte en el diseño de un plan
Darte tareas
Ver el SER GRANDE que escondes detrás del ser pequeño que muestras
Conectarte con el propósito de tu vida
Facilitar tu crecimiento personal
Desafiarte a concretar tus sueños
Mantenerte enfocado en tus objetivos y señalarte prioridades
Darte el ejemplo
Amarte y aceptarte tal como sos

¿EN QUE TE PUEDE ASISTIR UN COACH?

A comenzar algo que tienes postergado
A mejorar la comunicación en tus relaciones
A dar vuelta tus creencias
A lograr tus objetivos
A diseñar y planificar tu futuro

¿A QUIEN LE PUEDE BENEFICIAR ABRIR UNA CONVERSACIÓN DE COACHING?

Al que tenga un deseo incumplido
Al que tenga un proyecto y no sepa o no pueda llevarlo a cabo
Al que esté abierto a la transformación
Al que este buscando una oportunidad
Al que esté frenado en algún dominio de su vida
Al que quiera encontrarle sentido a lo que hace
Al que este dispuesto a apostar por si mismo
Al que quiera más y mejor
Al que quiera disfrutar con lo que hace
Al que quiera vivir mejor

TE DEJO ALGUNAS REFLEXIONES PARA PONERTE EN CONTACTO CON TU LLAMA INTERIOR

¿Qué es lo que quieres desde lo más profundo de tu alma?
¿ Cuál es el proyecto al que no le estas destinando el tiempo suficiente?
¿Cuándo sale lo mejor de ti ?
¿Qué es lo que podrías hacer par mostrar al mundo lo que sientes dentro de ti?
¿Qué es lo que podrías decir para estar en contacto con tus mas profundas aspiraciones?
¿Qué es lo mas importante de tu vida?

Cada mañana cuando me levanto sonriente…..
Cada minuto en que contesto mis emails….
Cada martes cuando escribo mi newsletter….
Cada momento en que abro una conversación de coaching
Cada vez que muestro una enseñanza….
Cada curso o seminario que facilito….
Cada momento en que mi corazón se llena de pasión por lo que hago….
Me digo a mi misma:

VAMOS !!! : ESTO ES PARA LO QUE HAS NACIDO!!!!

¿Y vos, para que has nacido?

Un erudito notó una vez que mucha gente de su aldea se había obsesionado con la idea de la suerte y esto los dejaba paralizados deseando y esperando por sus objetivos.
Los reunió a todos y les dijo: » La suerte del hombre es como una rueda girando. El que se sienta sobre la rueda y se ríe, es un tonto, porque cuando la rueda gire, quedará mas bajo que aquéllos de quien se ríe. Y el que está abajo en la rueda y se lamenta de su suerte también es un tonto. En realidad , el hecho mismo de que se encuentre en el punto mas bajo significa que en el próximo movimiento del destino su suerte mejorará. Como ven la suerte no tiene un valor duradero , en cambio una sola acción puede acercarte a un resultado . Mientras la rueda gira el camino pasa, y con él las oportunidades.

¿Cómo es tu relación con la suerte?
¿Sos de aquellos que se quedan esperando un golpe de suerte?

¿O salis a buscarla y a crearla por medio de tu accionar?
Lo que te suceda en el futuro
No tiene que ver con Suerte
Tiene que ver con tus Elecciones de hoy.

Me resulta muy común escuchar:
Yo no tengo suerte,
la suerte no es para mí,
si tan solo tuviera un poco mas de suerte
Nosotros desde la postura del Coaching decimos que todo es una conversación
Entonces:
¿Qué clase de suerte puede tener alguien que vive en esa conversación?

El destino no tienen nada que ver con la suerte,
tiene que ver con elecciones
La suerte no es algo que tiene que ser esperado,
sino algo que tiene que ser conseguido.

¿Que estás haciendo para tener suerte?
¿Hace cuánto tiempo que no te enfocas en tus objetivos?
¿Qué estas haciendo mas importante?
¿La conversación que mantiene la sopa cultural en la que vivís? o
¿Una conversación que sea creada especialmente para este momento de incertidumbre y que te ayude a seguir enfocado en tus objetivos?

La suerte se presenta
cuando mis acciones efectivas abren un espacio de posibilidades
y mi capacidad puede ver en eso
a la oportunidad.

El Coaching tiene una postura tomada acerca de la suerte: Nosotros no creemos en la suerte . La creamos a cada momento a partir de nuestras acciones efectivas, no importando las circunstancias en las que nos encontremos . Consideramos que la suerte es un juicio que vive en nuestro observador .
Sostenemos que la suerte es el paradigma desde donde nos vemos . Podemos participar en esta vida siendo protagonistas o podemos hacerlo como espectadores, sintiéndonos una víctima de lo que nos sucede.

El corazón de un hombre resuelto
destruye la mala suerte.
MIGUEL DE CERVANTES

“El éxito es simplemente una cuestión de suerte.
Si no lo crees,
pregúntaselo a cualquier fracasado”…
EARL

Posicionar a las personas en un paradigma de responsabilidad es uno de los objetivos del Coaching ya que consideramos que solo la acción efectiva te lleva a tus resultados.

Cuanto mas duro trabajes
mas suerte tendrás
Gary Player

Juzgo que esta frase muestra como ocurren las cosas. Es increíble pero cuando tengo un cliente que está pasando por un mal momento, me enfoco en que se mueva, que accione, que haga algo y aunque parece asombroso su suerte comienza a cambiar.
Lo mismo ocurre con mis alumnos que dicen que empezar el curso les trae suerte . Yo les digo que cuando comienzan el curso lo que hacen es ponerse en acción y es por eso que aparece la suerte
¿Qué podrías hacer vos, para tener mas suerte?

Aquellos que usan a menudo la palabra » imposible»
tienen muy poca suerte en la vida
Carlile

Dos amigos caminaban por la calle..
De golpe, uno de ellos se detiene y exclama:
“¡Uy, cien pesos!”
“¿Dónde?”, pregunta el otro sin mirar.
“En el suelo, ¡qué grande!”, se entusiasma el primero.
“¡Imposible!”
“¿Imposible? Lo estoy viendo, es más lo estoy levantando:
¡aquí está!”, y se lo pone frente a la nariz.
El amigo desvía la vista e insiste: “¡Imposible!”.
Pero, ¡qué empecinado! ¿Por qué no podría ser?
“Porque alguien lo habría levantado”.
De Pequeñas Historias para grandes momentos de Walter Salama.

A veces no nos sentimos como quisiéramos sentirnos.
A veces no logramos lo que quisiéramos lograr.
A veces las cosas que suceden no tienen sentido.
A veces la vida nos lleva por caminos que están fuera de nuestro control.
En esos momentos, sobre todo,
es cuando necesitamos a alguien que nos entienda en silencio
y esté presente con su apoyo.
Quiero que sepas que estoy a tu lado,
y que recuerdes que aunque las cosas pueden ser difíciles hoy,
mañana será un nuevo día.
Susan Polis Schutz

Vivo en la Argentina en el verano del 2002, lo cual significa decir que vivo en un momento de crisis. La crisis se huele por todos lados, desde las colas en los bancos, el malestar de la gente por el corralito, la falta de efectivo, la restricción del uso de los ahorros, hasta los cacerolazos.
La situación se muestra realmente grave, tanto que pareciera impropio hablar de otra cosa. No importa con quien te encuentres, de lo único que se puede hablar hoy, pareciera ser, que es de la crisis que nos enajena.
¿Creemos que hablar de crisis, es una posibilidad para salir de ella?
¿Creemos que referirnos en todo momento a la gravedad de la situación, será una forma de que ésta aminore?

Cualquiera puede tener un buen día.
La pregunta es qué hacer en un mal día?
De manera muy tangible,
un mal día muestra tu esencia interior,
mejor que un buen día.
ARTHUR GOLDEN

La actitud mental positiva es ver oportunidades,
donde otros solo ven dificultades.

Considero que así como nadie mejora de una enfermedad por hablar de ella, nosotros no podremos salir de esta situación si solo nos enfocamos en hablar de la gravedad de ella.
¿Será todo tan malo lo que ocurre dentro de la crisis?
En japonés la palabra crisis se escribe con dos símbolos : uno es el del peligro y el otro es el de la oportunidad
¿Podremos encontrar la oportunidad escondida en nuestra crisis?
¿Qué necesitamos hacer para encontrarla?
Por de pronto no darle tanta autoridad a la gravedad de la situación. También me parece que muchos estamos detenidos esperando que algo pase ¿Quién , sino nosotros podemos hacer que pase?
Necesitamos abandonar el pánico y enfocarnos en lo que sucede desde una perspectiva de esperanzas y creatividad.
Creando a cada momento una posibilidad y siendo nosotros la posibilidad para cada momento.
Si vos sos la posibilidad ¿que podrías hacer diferente?

Me gusta pensar en la posibilidades.
En cualquier momento,
una posibilidad totalmente nueva puede aparecer
y darte una nueva dirección.
El truco, he aprendido, es estar atento al momento.
DOUG HALL.

Allí donde están tus pensamientos estás tu.
Procura que tus pensamientos
estén donde tu quieres estar.
ROBIN NACHMAD DE BUSTAU

Reconozco que este no es un buen momento pero juzgo que necesitamos encontrarle la parte buena desde nuestra creatividad, para poder salir de él
Aunque nos tilden de ingenuos necesitamos hacer importante la parte buena de este proceso para poder desarticularlo.
¿Te has puesto a pensar cual podría ser tu mirada positiva dentro de estas circunstancias?
¿Cuál es la oportunidad que se abre para vos en medio de toda esta crisis?
Indudablemente se abren una cantidad de perspectivas nuevas , dado los grandes cambios que se están produciendo.
Todo crecimiento implica una pérdida o un alto precio que pagar.

Observa con cuidado los grandes problemas,
pues disfrazan las grandes oportunidades.
Aquello que no nos mata nos fortalece.

Si bien sufrimos de una ausencia impresionante de líderes válidos, también necesitamos reconocer como algo positivo que tenemos los procedimientos militares frenados. Pareciera que necesitamos encontrar la manera nosotros solos a través de los “cacerolazos”. Y aunque juzgo que esta no es la mejor manera o que podría perfeccionarse, juzgo muy acertada la participación del pueblo que ya no se queda callado sino que sale a las calles para hacerse oír.
Parece claro en este momento, que si queremos un país nuevo lo tenemos que hacer nosotros , y aunque mas no sea esto es muy positivo.

Concéntrate en lo bueno, incluso cuando sea invisible a los ojos,
y lo bueno se revelará ante ti.
Un pesimista es el que convierte sus oportunidades en dificultades;
un optimista es el que convierte sus dificultades en oportunidades.
REGINALD B. MANSELL

Hasta hace poco los argentinos acostumbrábamos a quejarnos sin hacer nada, hoy salimos a la calle en búsqueda de una nueva realidad.
¿Cómo podemos consolidar esa fuerza que hoy tenemos?
¿Cómo podemos con ella ayudar y controlar a un nuevo presidente para que nos pueda gobernar desde la libertad y el crecimiento social?
Las herramientas para salir de este momento son, sin duda, el foco en nuestros objetivos mientras pasamos a la acción con creatividad. Teniendo esperanzas en nuestros corazones de que, seguramente esto, no será mas que un cambio en el camino de nuestro crecimiento.

Aquel que no puede resistir lo malo
no vivirá para ver lo bueno.

Esta es mi newsletter numero cien y quería festejarlo con vos dándote la posibilidad de una mirada esperanzada en medio de tanta turbulencia. Mi intención no es la de provocar debates frente a lo que esta sucediendo, sino mostrarte como Coach como se construye una mirada positiva en medio de una situación caótica. Intervenir en los estados de animo es una posibilidad que nos brinda el Coaching con el objetivo de mejorar nuestra calidad de vida y ser mas felices. Encontrar nuestra oportunidad, será entonces nuestro desafío.

Si puedo evitar que un corazón se rompa,
si puedo aliviar una pena,
entonces mi vida no habrá sido en vano.
EMILY DICKINSON

Hoy uno de mis alumnos, Miguel Guidardini me mando esta pregunta:

¿Qué pasaría si nos preocupáramos tanto por el crecimiento de nuestros valores como lo hacemos por la cotización del dólar? Hoy mas que nunca necesitamos enfocarnos en desarrollar nuestro interior, ya que este es un tesoro que ningún banco o gobierno nos puede expropiar

Un niño estaba jugando con un grupo de amiguitos a trepar por una escalera. El fue el único que se atrevió a llegar al peldaño mas alto donde los otros no se atrevieron por miedo.
Después , su abuelo, le preguntó:¿ Por qué a vos no te dio miedo subir mientras que los otros no se atrevieron?
Porque ellos cuando subían miraban hacia abajo, respondió. Veían lo alto que estaban y se asustaban. Cuando yo trepaba miraba hacia el cielo. Veía que bajo que yo estaba, y eso me alentaba a subir más.

¿Qué es lo que determina nuestras acciones?

¿Qué es lo que está justo antes de una acción?

La respuesta es obvia :nuestro poder de decisión. Todo aquello que nos ocurre en la vida, tanto bueno como malo, comienza primero con una decisión. Nuestro destino surge a partir de los momentos de decisión. Nosotros mantenemos una conversación que es la que nos hace elegir por una u otra opción

Dale una mirada retrospectiva a los últimos diez años y pensá:

¿Qué decisiones acertadas tomaste?
¿Cuáles fueron equivocadas?

¿Qué decisión diferente podría haber cambiado tu vida en forma radical?

¿Cuál, consideras que fue el factor clave de tus decisiones acertadas?

¿En qué momentos experimentaste emociones de fracaso o desengaño, vergüenza , soledad o desánimo?

¿Qué decidiste hacer con estas emociones?

¿Seguiste perseverando mientras presionabas tus propios límites o decidiste abandonar la lucha y resignarte?

Acciones diferentes
producen resultados diferentes.

Tu vida cambia en el momento en que te animás a tomar una decisión. Ellas son la fuente, tanto de problemas como de oportunidades. Lo que te paraliza en el momento de tomarlas es el temor a la equivocación. Lo importante no es la decisión que tomes, sino tener previamente tomada la decisión de seguir intentándolo hasta conseguir lo que querés, no importa lo que pase o el tiempo que te lleve.

La forma de tomar mejores decisiones
es tomar más decisiones.

Hay cuatro decisiones que estamos tomando a cada momento y son las que determinan qué vas a ver, qué vas a sentir y qué vas a hacer:

en qué vas a enfocar tu atención
qué significan las cosas para vos
qué vas a hacer importante
finalmente qué acción emprenderás

Observá, entonces, que lo que determina en qué te estarás convirtiendo no tiene nada que ver con lo que está pasando en este momento, ni con lo que ocurrió en el pasado. Lo que importan son tus decisiones actuales, las que estás haciendo a cada momento en el presente
Cualquier persona que esté disfrutando un éxito mayor que el tuyo,
en cualquier ámbito de tu vida,
se debe a que está tomando decisiones diferentes

A lo largo de nuestras vidas hemos construído un sistema interno de toma de decisiones que funciona en forma automática para nosotros. Este sistema actúa como una fuerza invisible que dirige todos nuestros pensamientos, sentimientos y acciones, tanto buenos como malos. El tema fundamental es, que por lo general, la gente no pone en marcha este sistema de una manera conciente
¿Podrías establecer cómo es tu sistema?
¿Qué es lo que haces importante al momento de tomar una decisión?
¿Qué es lo que te mueve hacia un lado o hacia el otro?

No me siento deprimido
porque todo intento erróneo descartado
es otro paso hacia adelante.

Consideramos que este sistema está compuesto por:

. nuestro sistema de creencias
. la forma en que nos hablamos a nosotros mismos
. nuestros valores y principios
. las referencias que tenemos en cuenta
. nuestra forma habitual de hacernos preguntas
. los estados emocionales que transitamos con mayor frecuencia
. como nos posicionamos frente a nuestros objetivos

Como Coach yo asisto a las personas a tomar decisiones desde el corazón, tomando contacto con la sabiduría interior y la intuición. Enfocándose en sus sueños y en las cosas que mas les gusta hacer.
Como Coach apoyo a las personas a no quedarse pensando en cuál decisión tomar y pasar a la acción habiendo evaluado todas las alternativas y reduciendo lo mas posible la cantidad de sorpresas que puedan aparecer.
Como Coach ayudo a las personas a elegir la alternativa que saque lo mejor de ellos y les permita ir por más.

No hay seguridad en el mundo,
sólo hay oportunidad
Vos te convertís en lo que haces
Douglas MacArthur

Una vez Elisheba preguntó a una mujer muy sabia por qué su matrimonio parecía consistir en nada más que una cadena interminable de discusiones. Había preparado una larga lista de preguntas para consultarle a la sabia y todas ellas empezaban con las palabras por qué?
¿Por qué me pasa esto justo a mí?
¿Por qué no le encuentro solución?
¿Por qué intentarlo?
¿Por qué…….etc.
La sabia mujer le sonrió con tristeza y le dijo: Realmente hiciste una buena tarea, pero eso que traes ahí es una tarea que no te sirve ya que te lleva a buscar explicaciones, sin darte respuestas hacia donde ir.
Te sugiero que cambies en tu lista la palabra por qué por para qué y verás como todo un mundo se abre para vos.

A veces lo que necesitamos es cambiar de preguntas en lugar de encontrar respuestas para ellas. Nuestras preguntas determinan nuestros pensamientos y ellos nuestra predisposición para la acción . Nosotros desde la postura del Coaching decimos que todo es una conversación y ¿qué es una conversación sino una sucesión de preguntas y respuestas?
Si yo te dijera que pensaras en algún acontecimiento que marcó positivamente tu vida lo primero que vas a hacer es hacerte la pregunta
¿cuál puede ser un acontecimiento que marcó positivamente mi vida? a lo que luego vas a encontrarle una respuesta. Desde este punto de vista pensar no es mas que el proceso de hacerse preguntas y contestarlas.

Algunos hombres ven las cosas como son
y preguntan ¿por qué?
Yo sueño con cosas que nunca fueron
y me pregunto¿por qué no?
George Bernard Shaw

De esta manera podemos decir que nuestros pensamientos crean el tipo de vida que nosotros llevamos, por eso si queremos cambiar la calidad de nuestras vidas necesitamos cambiar el tipo de preguntas que nos hacemos
Cuando vemos alguien muy capaz para afrontar los desafíos de la vida, solemos pensar en la suerte que tiene o que nació con ese talento desarrollado, sin darnos cuenta que lo que lo diferencia es su capacidad de hacerse preguntas.
¿El espacio de preguntas que generas te posiciona en un pésimo estado de ánimo? ¿cómo cambiarlo? Simplemente cambiando el enfoque de tus preguntas.

Millones vieron la manzana caerse,
pero Newton se preguntó por qué
Bernard Baruch

Una persona que tiene un revés económico puede posicionarse en este tipo de preguntas: ¿Por qué a mí?¿Por qué nunca he tenido éxito?¿Por qué nunca me pasan cosas buenas?¿Por qué la vida es tan injusta?
¿A dónde lo llevan?¿Podés ver que las preguntas , de por sí te llevan a posicionarte como una víctima y sentir pena de vos mismo ?
En cambio, observa cómo estas otras preguntas cambian totalmente el panorama:
¿Cómo puedo aprovechar esto?¿ Qué oportunidad se abre para mi en medio de esta crisis?¿Qué alternativas aun no he probado?¿Quién soy yo realmente, más allá de lo que me pasa?¿De qué soy capaz cuando la vida me desafía?¿Qué puedo aprender de esta situación?¿Cómo puedo utilizarla en mi beneficio?

La cuestión no es si vas a tener problemas
sino cuáles van a ser las preguntas que te harás
para enfrentarlos.

Algunos de los millonarios mas importantes del mundo no hicieron su riqueza pensando:¿Cómo sobreviviré si la economía de este país se cae? En esos momentos pensaban¿Cómo puedo enriquecerme, mientras todos los demás siguen paralizados por el miedo? ¿Qué es lo peor que puede suceder?¿Cómo podría manejarlo? Una creencia personal que me ha ayudado en mi camino del éxito es la frase «El que busca , encuentra» Yo sostengo que de hacerme preguntas inspiradoras, aparecerán respuestas motivadoras.

Lo importante es no dejar de interrogarse
La curiosidad tienen su propia razón de existir
Uno no puede evitar sentirse pasmado
cuando se contemplan
los misterios de la eternidad de la vida
Albert Einstein

Las preguntas pueden:
1.- Cambiar inmediatamente nuestro foco de atención y, en consecuencia, nuestra manera de sentirnos.
Por ejemplo si sigo preguntándome ¿por qué me siento tan deprimido? Lo único que aparecerán son referencias que sigan reforzando la idea de que estoy deprimido. Si en cambio me preguntara ¿qué puedo hacer para sentirme mas feliz y entusiasta? probablemente empezarían a aparecer formas de salir de ese estado de ánimo. Otras preguntas que seguramente me conectarían con la felicidad podrían ser:¿De qué podría sentirme feliz ahora?¿Qué hay realmente maravilloso en mi vida hoy?¿Cómo podría sentirme bien ahora? ¿De qué me siento verdaderamente agradecido?
2.- Enfocarnos en aquello que suprimimos.
Si te sentís deprimido es porque de alguna manera suprimis de tu pensamiento todos los motivos para dejar de estarlo. Y si te sentís entusiasta y feliz es porque suprimis todas las razones negativas que te harían sentir mal.
3.- Enfocarnos en los recursos de que disponemos
Frente a una situación económica compleja puedo preguntar¿que podría vender primero? o ¿cómo podría dar vuelta la situación con los recursos de que dispongo?

La vida es como un juego de riesgo
todas las respuestas estan ahí
lo único que tenemos que hacer
es plantearnos una respuesta inspiradora
para ganar
Anthony Robbins

Te dejo algunas preguntas poderosas, que como Coach, suelo hacerle a mis clientes:
¿Cuál es el sentido de tu vida?
¿Para qué haces lo que hacés?
¿Con qué estás realmente comprometido?
¿Para qué estas aquí?
¿Qué hay de grande en lo que te está pasando?
¿Qué has aprendido de esta situación?
¿Qué te pasa con lo que te pasa?
¿De qué te sientes orgulloso?
¿A qué estás agradecido?

Una conversación de Coaching es un proceso de preguntas que permite que aparezca el camino hacia los objetivos llenando de poder a la persona, mientras lo hace.