Ayer mientras visitaba una empresa observe que el gerente, que me estaba atendiendo, mostraba signos de nerviosismo. Yo pense que tendria algo que hacer y comence a despedirme, cuando el me confeso que era una norma de la empresa entrar muy puntualmente y salir tambien a la hora precisa. Ya que si te quedas a trabajar mas
tiempo, tus superiores empiezan a dudar de tu capacidad y efectividad para hacer lo que tienes asignado. A la empresa le interesa que quienes trabajan alli tengan una vida personal.
Esa vida personal empieza a las 5:30 de la tarde.
Aqui piensan que la unica manera de que una persona sea sana y equilibrada es que le dedique tanto tiempo a su vida personal como a su mundo laboral, me comento.

Se imaginan mi sorpresa cuando escuche esto.
Hace tiempo que vengo observando entre las personas que trato que cada vez tienen menos tiempo para su vida personal y lo peor que observo es que para muchos esto casi no representa un problema. Es como si de a poco se fueran acostumbrando a trabajar mas horas y dejaran de necesitar construir espacios personales de descanso, disfrute y placer.

Dicen que las ranas son deliciosas,
pero tienen un truco para cocinarlas.
Si las pones directamente en agua caliente,
ellas salen del agua saltando .
En cambio si las pones en agua fria y a fuego muy lento
no se dan cuenta y se van cocinando
mientras estan nadando.

Las exigencias laborales se han vuelto muy demandantes en los ultimos tiempos. Algunas empresas obligan a sus empleados a posponer su vida personal y lo que es peor a veces hasta a renunciar a ella.
Algunas cuestiones que deberian encender la alarma en cualquier empresa, porque son sintomas de que algo anda mal son:
Exceso de reuniones
Planes y proyectos innecesarios
Premiar a quien permanece trabajando despues de la hora de salida
Que todos los ejecutivos deban estar siempre disponibles, aun despues del horario de trabajo
Que haya un indice muy alto de divorcios entre los directivos
Que los familiares (principalmente esposa e hijos) de los trabajadores se quejen del tiempo excesivo que estos le dedican a la empresa.
Que los trabajadores descubran que ir al cine, teatro, opera, conciertos, museos o centros de diversion se ha vuelto una actividad excepcional en su vida.
Que el trabajo se convierta en algo agobiante y genere mas estres que satisfaccion en quien lo realiza.

Disfruta hoy,
es mas tarde de lo que crees
PROVERBIO CHINO

Ahora bien muchas de estas causas pueden ser debido a exigencias de la empresa pero tambien podemos encontrar algunas que puedan ser atribuibles al trabajador como ser:

. Que sostenga creencias de que se es mas efectivo, cuantas mas horas se trabaje
. Que no sepa poner limites a las personas que le asignan trabajo
. Que no sepa administrar su tiempo para que le rinda
. Que no le encuentre sentido a las actividades extra-laborales
. Que no sepa que hacer en su tiempo libre.
. Que tema enfrentar situaciones en sus relaciones
. Que tenga una mala relacion con el descanso, los espacios de placer o los   momentos de disfrute.

Las personas que no pueden encontrar tiempo para la recreacion
estan obligadas, tarde o temprano,
a encontrar tiempo para la enfermedad.
JOHN WANAMAKER

¿Como te ves a vos mismo en este ambito?
¿Consideras que trabajas mas horas de las que deberias?
¿Tu familia considera que trabajas mas horas de las necesarias?
¿Siempre tenes la sensacion de que tu tiempo no te alcanza?
¿Podes volver a tu casa a una hora razonable donde todavia hay tiempo para estar con los tuyos descansado y de buen humor?
¿Sentis que hay mucho estres en tu trabajo o en tu vida?
¿Que precios pagas a diario por eso?
¿Que le falta a tu vida?
¿Dedicas tiempo suficiente a conseguir lo que te falta ?
¿Hace mucho que no programas alguna salida intima?
¿Hace mucho que no te tomas un dia, una semana o un mes de vacaciones?

«El exito es sencillo:
haz lo apropiado,
de la manera apropiada,
en el tiempo apropiado».
Arnold Glasow

La pregunta de rigor seria ¿que es lo apropiado?
Y mi respuesta seria : LO QUE TE HAGA MAS FELIZ
La propuesta es que te empieces a observar en este ambito.
Veas que emociones se te disparan cuando pensas en tu horario de trabajo.
Pienses si te gustaria que esto fuera diferente, y si es asi busques la ayuda que consideres necesaria para poder desarticular los comportamientos que te producen sufrimiento y te prepares para disfrutar mas de la vida.

No tome la vida demasiado en serio.
De todos modos no saldra de ella con vida.
Elbert Hubbard.

No conozco nadie que en su leche de muerte
se arrepienta por no haber pasado mas horas en su oficina.

Entre más envejezco, más disfruto de las mañanas de sábado.
Hace unas cuantas semanas, me dirigía hacia mi equipo de radioaficionado en el sótano de mi casa, con una humeante taza de café en una mano y el periódico en
la otra.
Lo que comenzó como una típica mañana de sábado, se convirtió en una de esas lecciones que la vida parece darnos de vez en cuando…
Déjenme contarles:
Sintonicé mi equipo de radio y después de un rato, me topé con un compañero que sonaba un tanto mayor. Él estaba contando algo acerca de «unas mil bolitas».
Quedé intrigado y me detuve para escuchar lo que estaba diciendo :
«Bueno Tom, que pena que te perdieras la presentación teatral de tu hija».
Continuó: «Déjame contarte algo que me ha ayudado a mantener una buena perspectiva sobre mis propias prioridades».
Y fue entonces cuando comenzó a explicar su teoría sobre unas «mil bolitas».
«Me senté un día e hice algo de aritmética. La persona promedio vive unos setenta y cinco años. Entonces, multipliqué 75 años por 52 semanas por año, y obtuve 3,900 que es el número de sábados que la persona promedio habrá de tener en toda su vida. Para es entonces yo tenía 55 años y ya había vivido más de 2.800 sábados!!! Me puse a pensar que si llegaba a los setenta y cinco años, sólo me quedarían unos mil sábados más que disfrutar» «Así que fui a varios negocios de juguetes hasta que pude comprar 1.000 bolitas. Las llevé a casa y las puse en una fuente de cristal transparente, junto a mi equipo de radioaficionado. Cada sábado a partir de entonces, he tomado una bolita y la he tirado».
«Descubrí que a medida que disminuían las bolitas, me enfocaba más sobre las cosas verdaderamente importantes en la vida. «Ahora déjame decirte una última cosa antes que nos desconectemos y lleve a mi bella esposa a desayunar. Esta mañana, saqué la última bolita… y entonces, me di cuenta de que si vivo hasta el próximo sábado, entonces habré recibido un regalo de la vida.
«Me gustó conversar contigo, Tom, espero que puedas estar más tiempo con tu familia y espero volver a encontrarnos aquí en la banda el próximo sábado.
Hasta pronto, se despide «el hombre de 75 años «, cambio y fuera, ¡buen día!»

Cada mañana salgo a caminar por los bosques de Palermo (un hermoso lugar que queda en Buenos Aires) con una amiga, y como esto es una rutina nos acostumbramos a caminar casi sin mirar a nuestro alrededor. Hoy el día estaba maravilloso y me propuse prestar atención a la belleza que me circundaba y pude observar varios tonos de verde, un hermoso lago con algunas cascadas, escuchar diferentes arrullos de pájaros y sentir aromas de los que no me había percatado. Como nos habíamos acostumbrado, casi habíamos dejado de percibir el sol, de sentir el aire y de disfrutar de la luz.
Por eso elegí este cuento hoy, porque considero que el ejercicio de las bolitas nos puede conectar con las cosas importantes de la vida, que muchas veces, como las tenemos tan disponibles dejamos de disfrutar.

«La muerte está tan segura de su victoria
que nos da toda una vida de ventaja…

¿Cuáles son las cosas que mas te gusta disfrutar?
¿Qué tiene que estar pasando afuera para que en ti aparezca esta emoción?
¿A qué atribuís tu falta de disfrute?
¿Qué es lo que te impide conectarte con todo lo que tenes?
¿Podes diferenciar cuáles son las cosas importantes de la vida para vos?
¿Te observas priorizándolas o te dejas llevar por las urgencias?
¿Cómo podrías hacer para disfrutar mas?

Disfruta hoy….
Es mas tarde de lo que crees.
Proverbio Chino

El tiempo es un recurso escaso. Para acercarnos a la comprensión del concepto del tiempo lo podemos considerar como una dimensión.
Cuando se es joven existe un sentimiento de eternidad. Siempre tenemos la sensación de tener mucho tiempo y a medida que avanzamos en la vida adquirimos un sentido mas agudo de su valor .
Considero que la dimensión del tiempo varía dependiendo del uso que estemos haciendo de él y del tiempo que nos queda para hacer lo que queremos.

El tiempo transcurre lento para aquellos que esperan.
Muy rápido para aquellos que temen.
Muy largo para aquellos que sufren.
Muy corto para aquellos que se divierten.
Y para aquellos que aman el tiempo es eterno.

En este momento te pido que destines unos minutos para pensar:
¿Qué cosa importante estas dejando de hacer?
¿Para qué aun no encuentras tiempo ?
¿Cómo podrías hacer un uso mas efectivo del mismo, para que te sobre un poco?
¿Qué cosas estas haciendo que otro podría hacer por vos?
¿Hace cuánto que no te tomas unas vacaciones?
¿O un día libre?
¿Hace cuánto que no disfrutas de las pequeñas grandes cosas de la vida?

Piensa en las cosas que te hacen feliz.
Piensa en las bendiciones que te rodean.
Piensa en los logros obtenidos.
Piensa en lo bueno que se dice de ti.
Piensa en los días de salud y placer.
Piensa en los días llenos de sol.
Piensa en las esperanzas que viven en ti.
Piensa en los tesoros que has acumulado,
y en todo esto encontrarás la felicidad
Robert E. Farley

Dos semillas estan juntas en la tierra sembrada.
La primera dijo: !Quiero crecer! Quiero que mis raices lleguen muy abajo en el suelo y que mis retoños rompan la corteza de la tierra que tengo arriba….
Quiero desplegar mis tiernos brotes como banderas para anunciar la llegada de la primavera… Quiero sentir el calor del sol en mi cara y la bendicion del rocio matinal en mis petalos! Y entonces crecio…

La segunda semilla dijo: Tengo miedo. Si dejo que mis raices vayan abajo, no se que encontrare en la oscuridad. Si me abro camino a traves del suelo duro que esta sobre mi, puedo dañar mis delicados retoños… Y si dejo que mis brotes se abran una serpiente podria comerlos. Ademas, si abriera mis pimpollos, tal vez un niño me arranque del suelo. No, me conviene esperar hasta que el momento sea mas seguro. Y entonces espero …

Un ave que andaba dando vueltas por el lugar en busca de comida, encontro la semilla que estaba esperando y enseguida se la comio.

Moraleja:
Los que no se atreven a crecer pueden ser tragados por la vida.

Me gustaria en este momento invitarte a recapacitar acerca de todas aquellas cosas a las que no te atreves aun.
¿A que cosas aun no te atreves?
¿Que te dices entre tanto?
¿Que conversaciones aparecen?
¿Cual es tu temor mas paralizante?
¿Cuales son los precios que pagas por no atreverte?
¿Que es lo peor que podria pasar si te atrevieras?

Me converti en actor
porque me atrevi a creer que podia ser un actor.
Gerard Depardieu

Seria muy importante que hoy pudieras recordar una experiencia en tu vida en la que te atreviste a crecer. Un momento en el que te atreviste a ir mas alla de tus posibilidades
¿Cual fue la conversacion que te impulso?
¿Que emociones atravesaste?
¿Que sensaciones tuviste?
¿Que fue lo que hiciste importante?
¿Cuales fueron las cualidades en las que te apoyaste para hacerlo?
¿Que recursos internos utilizaste?
¿Quienes te ayudaron a conseguirlo?
Seria muy importante que hoy pudieras tomar contacto con todo esto como para tenerlo de referencia y modelo de una vez que si pudiste. Para que puedas encontrar en esa experiencia la determinacion y la fuerza que hoy necesitas para tus emprendimientos
Si esa vez pudiste ¿por que no vas a poder hoy?

«El futuro nos tortura
y el pasado nos encadena.
He aqui
porque no nos atrevemos en el presente»
Flaubert

Atreverse es soltar lo conocido para ir en busca de algo que no nos es tan comun
Atreverse tiene que ver con transitar la incertidumbre de donde se esta parado
Atreverse es como andar por la vida sin suelo
Atreverse es animarse a desafiarse uno mismo y subir la vara de nuestro rendimiento
Atreverse tiene que ver con volar.

Nunca me arrepenti de las cosas emprendidas
Pero muchas veces me arrepenti
de lo que no me atrevi a emprender.

Muchas veces en mi vida puse en juego todo lo que era por lo que queria ser y muchas veces gane aunque hubo algunas cosas que no salieron como pensaba. Pero en estas tambien gane porque supe interpretar mis errores como espacios de aprendizaje y aprovecharlos como experiencia.
Las veces que me atrevi me sirvieron para ganar confianza en mi misma, para estirar mi zona de comodidad, para crecer en experiencias, para demostrarme que puedo, que estoy vigente, para conocerme mejor, para desarrollar mi valentia y coraje, para generar mas endorfinas y motivarme, para empoderarme mas.
Considero que desarrollar esta competencia me hace una mejor persona, me vuelve un mejor lider y al final me convierte en una mejor Coach ya que puedo, a partir de mi ejemplo, facilitar mejor el camino de los que me acompañan.

Si estuvieras a punto de morir
y solo pudieras hacer una llamada telefonica
¿ A quien llamarias y que le dirias?
¿Y que estas esperando?
Stephen Levine

El chocolate se extrae de los granos del cacao, y el azucar de la caña de azucar o de las remolachas. Ambas son plantas, lo que las coloca en la categoria de vegetales; por lo tanto podemos decir que el chocolate es un vegetal.
Una barrita de chocolate contiene leche, y todos sabemos que la leche es lo mas sano que hay por lo tanto podemos inferir que una barrita de chocolate es un alimento muy saludable.
Las pasas de uva, cerezas, frutillas, almendras y avellanas, aunque esten recubiertas con chocolate, siguen siendo frutas por lo tanto puedes comer todas las que quieras.
En una dieta balanceada siempre te proponen muchos vegetales, medio litro de leche por dia y frutas diversas.
Por lo tanto si queres hacer una dieta bien equilibrada te recomiendo comer una barrita de chocolate antes de cada comida. Te quitara el apetito, comeras menos y sus conservantes te haran parecer mas joven.
Conclusion: Hay que comer mas chocolate…

Sin embargo el chocolate engorda, cae pesado, tiene colesterol y a muchas personas les hace mal al higado.
¿Al sacar esta conclusion hemos tenido en cuenta todos estos puntos? No, solamente algunos que nos ayuden a llegar donde queriamos.
Alguna vez te pusiste a pensar en tu disposicion para hacer conclusiones?
Cuantas veces tomamos decisiones importantes a partir de conclusiones poco serias?
Seguramente te habras reido con el cuento del inicio. Sin embargo a mi me hizo recordar un hecho veridico. Una vez una amiga que hacia dieta estaba comiendo bombones de fruta y cuando le pregunte si su doctor se lo permitia me contesto que el le habia dicho que la fruta era libre.
Como veras somos muy habiles para contarnos cuentos que luego vivimos como si fueran ciertos
La propuesta es observarnos en este dominio.

«La obra maestra de la vida es que el ser humano
no escoge su entrada a sus circunstancias,
pero tiene el poder
de crear tantas salidas como desee.»
Seneca

¿Podes diferenciar hechos concretos que han pasado, respecto de los cuentos que te contas al respecto?
¿Podes darte cuenta cual es tu manera particular de vivir tus interpretaciones como si fueran reales?
A veces solo vemos parte de las cosas para poder llegar a conclusiones que tengan que ver con nuestra forma particular de ver las cosas. Queremos tener razon y lo que buscamos es enfocarnos en esa parte de la realidad que nos permita inferir lo que queremos.
A veces acomodamos todo para que parezca la realidad que estamos buscando.
Todos estos comportamientos suelen ser automaticos y transparentes para nosotros y una manera de poder desarticularlos es tan solo empezar a observarlos.

«Solo los tontos y los muertos
nunca cambian de opinion.»
Proverbio ingles

¿Podrias reconocer algunas conclusiones que hiciste sin fundamento?
¿Y cual fue el precio que pagaste por eso?
¿Podes reconocer conclusiones que otros hayan sacado de vos sin tener en cuenta toda la situacion?
¿Y cuales fueron las consecuencias que tuviste?
Las conclusiones no son inocentes y siempre nos llevan a un lugar determinado
Lo interesante es darse cuenta cuando estamos sacando conclusiones y poder observar si estamos teniendo en cuenta toda la historia y si no estamos partiendo de supuestos falsos.

Lo que ahoga a alguien no es caerse al rio,
sino mantenerse sumergido en el.»
Paulo Coelho

Un día, el burro de un campesino se cayó en un pozo.
El animal gimió por horas, mientras el campesino trataba de buscar ayuda.
Finalmente, al no saber qué hacer se conformó pensando que el burro ya estaba viejo y el pozo seco y necesitaba ser tapado de todas formas. Así que realmente no valía la pena sacar al burro del pozo.
Invitó a sus vecinos para que vinieran a ayudarle. Cada uno agarró una pala y empezaron a tirarle tierra al pozo.
El burro se dió cuenta de lo que estaba pasando y se puso muy mal.
Después de unas cuantas paladas de tierra, y para sorpresa de todos, se aquietó y empezó, con cada palada, a sacudirse la tierra .
El campesino finalmente miró al fondo del pozo y se sorprendió de lo que vio… con cada palada de tierra, el burro estaba haciendo algo increíble:
se sacudía la tierra y daba un paso encima de la tierra.
Muy pronto todo el mundo vio sorprendido como el burro llegó hasta la boca del pozo, pasó por encima del borde y salió trotando…

La vida va a tirarte tierra, todo tipo de tierra…
El tema es que vas a hacer con ella.
Cada uno de los problemas que nos asaltan puede ser un escalón para llegar al éxito. El tema pasa porque lo podamos ver de esa manera. Todo es cuestión de miradas y puntos de vista.
Podemos salir de los más profundos pozos si no nos damos por vencidos… y trabajamos sobre nuestra zona de influencia.
La Zona de Influencia no es mas que ese espacio de acción que a mi me queda para hacer frente al problema.

Uno de los secretos del éxito es no permitir
que los contratiempos pasajeros nos derroten
Mary Kay

Por lo general frente a un problema nos quedamos enganchados con el espacio de acción que se nos cierra, con lo que nos podemos hacer, con lo que nos falta…
En vez de aceptar lo que no podemos cambiar e inmediatamente pasar a las posibilidades que tenemos de acción
Enfocarse en la Zona de Influencia es como un paradigma de acción que te permite ser proactivo frente a los problemas.
Siempre cito este ejemplo porque me parece muy gráfico:
Llegas a las once de la noche a tu casa, estas solo , con hambre y cansado después de un día agotador de trabajo. Pensas en cocinarte algo. ¿Con que vas a cocinar? ¿ Con lo que tenes en la heladera, el freezer o las alacenas? ¿O elegís cocinar algo con ingredientes que no tenes y necesitas salir a comprar?.
En ese caso siempre miramos que hay y con eso cocinamos.

No dejes de marchar cuando no hay camino.
Deja que tus pies abran el tuyo.

Si pudiéramos utilizar este » práctico» paradigma frente a los problemas, me animaría a decirte que es muy probable que te encuentres con la solución mucho mas rápido de lo que pensaste.
Listá todos aquellos problemas de los que te quieras hacer cargo y pensá qué es lo que podes hacer frente a cada uno de ellos y confeccioná una lista  y ponete en acción
¿Qué te detiene?
¿Cuáles son las amenazas que vislumbras?
Usá la tierra que te echan para salir adelante, porque en esta vida considero que hay que ser solución, no problema.
Adelante!!! y Éxitos!!!!

» El camino al éxito está bordeado de tentadores lugares para estacionar».

Lo que sigue sucedió en París:
Un lunes por la mañana estaba a la entrada del museo del Louvre el conocido pintor J. Auguste Ingres. El gran retratista era ya anciano y fue visto por uno de sus discípulos.
El joven preguntó: «¿Quería ver algo en particular en el Museo?». Y el pintor dijo: «¡Prácticamente todo! Visito el museo muy a menudo, cada vez que puedo. Es la única forma de aprender a dibujar».

Estas palabras las decía este pintor a la avanzada edad de ochenta y seis años. Aún quería aprender.

Si eres positivo, amas la vida aunque seas mayor. En la vejez también hay metas por alcanzar.

Estás abierto a la vida y al gozo, cuando estás abierto a aprender, a crear, a descubrir.
Las personas felices envejecen aprendiendo.

Cuando estamos posicionados en una conversación que dice que dada la persona que somos ya es tarde para nosotros para determinado aprendizaje, lo único que estamos haciendo es crear una interpretación que nos aleja de la posibilidad de empezar algo nuevo
¿Qué quiere decir «tarde»?
Pensar que es «tarde» es una interpretación en la que elegimos meternos para tener una buena excusa para frenarnos en nuestro camino de acción y no ir por más.
¿Cuántas cosas te gustarían hacer y te parece que ya no es tiempo?
¿Para qué cosas, considerás que ya pasó tu momento?

El minuto en que un hombre deja de crecer,
no importa a qué edad,
es el minuto en el que empieza a ser viejo.
WILLIAM JAMES

Tarde es una interpretación que hacemos en la mente, pero en realidad no importa la edad que tengamos: nunca es lo suficientemente tarde como para no soñar o para concretar un viejo sueño.
No importa que tengas 39 o 49 o 59 o 69 o 79 o 89 todavía puedes desafiarte a ir por mas y pensar que tienes toda la vida por delante.
¿Acaso alguien puede decir cuanto tiempo le queda?
Conocí un amigo de mis padres que a los setenta años consideró que su vida se había acabado y hoy tiene noventa y cuatro años y goza de buena salud. Siempre que lo veo pienso en todas las cosas que podría haber hecho si tan solo no hubiera pensado de esa manera y se hubiera enfocado en todo lo que podía hacer.

No soy viejo cuando se me arruga la cara,
sino cuando se me arruga el alma.

Hace bastante tiempo tuve mi primer coachee mayor. Recuerdo que era un señor de alrededor de 78 años que venía verme a partir de una depresión muy importante en la que había entrado. Depresión que según los médicos era lógica a su edad.. Recuerdo como hoy que la primer pregunta que le hice fue qué hacía durante todo el día. Y me contestó nada.
Nuestro primer trabajo juntos fue hacer una lista de cosas para hacer, posibles a «esta edad».
La lista que hicimos fue mas o menos esta:

Escribir un libro contando su vida de legado para sus nietos
Hacer una compilación de los chistes que le habían parecidos mas graciosos
Buscar fotos de los momentos mas hermosos de su vida y hacer un álbum
Participar de una actividad voluntaria de beneficencia
Coordinar un grupo para mostrar su experiencia de vida
Participar de algún curso de arte o de música clásica
Enrolarse en un coro
Practicar sus hobbies preferidos

Lo bueno fue ver como a partir de todo lo que sí podía pudo conectarse con su potencial y para mi fue todo un orgullo cuando me dedicó su primer libro. Hoy ya va por el tercero.

Viejo es el viento y sigue soplando.
ANÓNIMO

A los 98 Titian pintó La Batalla de Lepanto
A los 93 George Bernard Shaw escribió Fábulas Rebuscadas
A los 90 Pablo Picasso aún dibujaba y tallaba
A los 89 Arturo Rubinstein dio uno de sus mas importantes recitales en el Carnegie Hall
A los 82 Pablo Casals aún daba conciertos de cello
A los 82 Winston Churchill seguía escribiendo
A los 82 Leon Tolstoi  completó: «No puedo callarme»
A los 83 Goethe terminó Fausto
A los 80 Moisés dirigió el éxodo de su pueblo

Imaginá cuántas cosas estas a tiempo, aún, para empezar.

Nosotros no dejamos de jugar cuando nos volvemos viejos.
Nos volvemos viejos cuando dejamos de jugar.

LA REGLA DEL OSO IDIOTA

Esta regla comienza con la «O» del oso.
¿Usted quiere algo?
OBTENGALO!!!
«OBTENGA» lo que usted quiere, juéguese la vida para obtenerlo!!!
Corra el riesgo!!!, comprométase con su deseo!!!
¿Qué busca? ¿El amor de esa persona «tan especial»?… ¿Esa casa «tan soñada»?… ¿Ese trabajo?…
VAYA, SALGA A BUSCARLO Y OBTENGALO!!!

Pero…, usted puede darse cuenta que, a veces, es imposible obtener lo que quiere. Entonces, ¿qué dice esta regla en segundo lugar?
¿No puede «OBTENER» lo que quiere?…
Y siguiendo con la «S», la segunda letra del oso nos dice:
SUSTITÚYALO!!!
«SUSTITÚYALO» por otra cosa !!!
Esa persona «tan especial y única» no me quiere… Pues bien, que lo quiera otra persona.
Esa otra tampoco me quiere…. Entonces, busque un marinero!!!
Cómprese una mascota!!!

Ah… No!!! IMPOSIBLE SUSTITUIRLA!!! «Como ésa persona no hay…»
Entonces, ¿qué nos dice esta regla en tercera instancia?…
¿No lo pudo «OBTENER»?… ¿No lo puede «SUSTITUIR»?…
Y siguiendo con la «O», la tercera letra del oso nos dice:
OLVÍDELO!!!
Ah No, «Imposible»…
¿Cómo imposible?
Siii, «Imposible olvidarla !!!» -«Eso si que es i-m-p-o-s-i-b-l-e!!!»
Ahhh… «¿Imposible?»
Entonces… si no lo puede OBTENER, si no consigue SUSTITUIRLO, si no quiere OLVIDARLO… La «REGLA» dice que Ud. es un «IDIOTA».

Quedando así constituida «LA REGLA DEL OSO IDIOTA».
Tal vez no sea tan fácil «DECIDIR» que puedo Olvidar. «SI» puedo «DECIDIR» no quedarme pegado a lo que creo que es imposible.
Y eso es lo neurótico, lo ridículo, lo «idiota».
JORGE BUCAY

Muchas veces confundimos OBJETIVOS con EXPECTATIVAS sin darnos cuenta que, mientras unos nos abren al mundo, los otros nos encierran en la espera  de lo deseado…

¿Para que nos aferramos tanto a ellas?
¿Qué nos pasa que nos cuesta aceptar «tener que renunciar a lo que tanto deseamos»?
¿Qué precios pagamos todos los días por quedarnos enganchados en lo que no puede ser? ¿En lo que no funciona?
¿Cuantas veces necesitamos golpearnos contra la pared antes de sustituir nuestras expectativas?

El destino no es cuestión de casualidad
sino de elección.
No es algo que haya que esperar,
sino algo que hay que lograr.
William Jennings Bryan.

Una vez uno de mis maestros, frente a mi reiterado fracaso de un tipo de curso que yo quería dar, me dijo: A veces el Universo no quiere aceptar lo que vos con tanto amor queres dar. Y cuando pude soltar mi deseo apareció otro curso dirigido a otro tipo de gente que me mostró por donde era mi camino y ese día aprendí a estar muy atenta a las señales del camino que el Universo me muestra, frente a mis expectativas.
Pruebo de dos o tres maneras distintas y si no sale lo suelto y pienso que seguramente no será para mí. En mi vida me di cuenta que cuando las cosas son para mí fluyen de una manera especial. Brota como una vertiente.

«Quedate quieto
y reconocerás que eres un instrumento
en la sinfonía del Universo.
Intégrate a la armonía
encontrando la quietud interior,
y sentirás fluir dentro de ti
el poder de la naturaleza.
Ella siempre te guiará».

¿A que objetivos estas apegado en este momento?
¿Cuales son los resultados que estas teniendo?
¿Que te dicen esos resultados?
¿Que te enseñan?
¿Y si tu camino fuera por otro lado?
¿Que apertura tenes para poder ver esto como una oportunidad de hacer otra cosa?
¿Que podrías hacer para ser mas efectivo?

«Sembramos la semilla de nuestro deseo en el océano fértil,
después debemos creer en él
y esperar a que el océano cumpla»

Tenemos un deseo determinado.
Queremos algo con el alma, con todo nuestro ser.
Soñamos día y noche con tenerlo.
Este es el momento de aplicar una regla básica: LA REGLA DEL OSO IDIOTA
EXITOS!!!!!

«Un sueño es un sueño.
Una meta es un sueño con su plan de acción
y el tiempo de realización»
Harvey Mackey

Un científico, que vivía preocupado con los problemas del mundo, estaba
resuelto a encontrar los medios para aminorarlos. Pasaba días en su laboratorio en busca de respuestas para sus dudas. Cierto día, su hijo de 7 años se acercó decidido a ayudarlo a trabajar.
El científico, nervioso por la interrupción, le pidió al niño que fuese a jugar a otro lado. Viendo que era imposible sacarlo, el padre pensó en algo que pudiese darle, con el objetivo de distraer su atención.
De repente se encontró con una revista, en donde había un mapa con el mundo. Con unas tijeras recortó el mapa en varios pedazos y junto con un rollo de cinta se lo entregó a su hijo, diciendo: «como te gustan los rompecabezas, te voy a dar el mundo todo roto para que lo compongas vos solito».
En ese momento calculó que al pequeño le llevaría mucho tiempo componer el mapa, pero no fue así. Pasados unos momentos, escuchó la voz del niño que lo llamaba.»Papá, papá, ya lo terminé.»
Al principio el padre no creyó en el niño. Pensó que sería imposible
que, a su edad haya conseguido recomponer un mapa que jamás había visto antes. Desconfiado, el científico levantó la vista de sus anotaciones. Para su sorpresa, el mapa estaba completo. Todos los pedazos habían sido colocados en sus debido lugar.
¿Cómo era posible? ¿Cómo el niño había sido capaz?
– Hijito, tu no sabías cómo era el mundo, ¿cómo lo lograste?
– Papá, yo no sabía como era el mundo, pero cuando sacaste el mapa de
la revista para recortarlo, vi que del otro lado estaba la figura de un hombre. Así que di vuelta los recortes y comencé a recomponer al hombre, que sí sabía como era. Cuando conseguí arreglar al hombre, di vuelta la hoja y vi que había arreglado al mundo.

Muchas veces tenemos la fantasía que hay cosas externas a nosotros que necesitan cambiar, pero considero que el problema es que nos quedamos esperando que cambien, sin darnos cuenta que el cambio empieza por nosotros mismos.
¿Cómo sería posicionarnos desde una postura de responsabilidad?
¿Qué es lo que podemos hacer en cada caso?
¿Cuál es nuestra zona de influencia?

La preocupación significa
que el momento presente
está siendo consumido
por algo en el futuro,
sobre lo cual no tenemos control.
Dr. WAYNE DYER

La preocupación no vacía el mañana de problemas.
Vacía el hoy de su fuerza.

Yo te pediría que hagas una lista de todo lo que te preocupa en este momento y luego distingas :
¿Qué depende de vos y qué depende de otros?
Determiná entonces cuál es tu zona de influencia en lo que depende de vos y cual en lo que depende de otros. Y con esto me refiero a qué concretamente podes hacer vos en cada caso. No te olvides que cuando depende de otros vos también tenes el poder de influenciarlos o enrolarlos en lo que vos necesitas.
¿Qué juicio personal te lleva a interpretar lo que te ocurre como preocupante?
¿Podrías construir otra interpretación que te deje en otro estado de ánimo?

Si hay algo que podes hacer
¿Para qué te vas a preocupar?
Si no hay nada que puedas hacer
¿Para qué te vas a preocupar?

Considero que la preocupación vive en nuestra conversación interna y de alguna manera nos predispone a lo que vamos a poder hacer en el futuro.
Considero que muchas personas se muestran adictas a preocuparse y esto las paraliza, las hace culpar a los demás de lo que les ocurre, las hace pensar que esto es lo que les «toca» y entonces tienen que ver como amoldarse a esto. En fin la resignación las invade y se quedan pensando que no hay nada que ellas puedan hacer.

Como no me he preocupado de nacer,
no me preocupo por morir
FEDERICO GARCÍA LORCA

Olvida tus preocupaciones
y sigue moviéndote hacia la montaña,
el sol volverá a salir.
LEE IACCOCA.

Yo te digo que siempre hay algo que podemos hacer para cambiar las cosas. Si te propones encontrar algo estoy segura que lo vas a encontrar. Sólo tiene que ser muy fuerte tu deseo y que el te motive para pasar a la acción. Sin acción no hay resultado y si estás comprometido con que algo cambie, seguramente encontraras la oportunidad trabajando en construir la posibilidad.
La posibilidad surge primero en la mente en nuestra conversación interna y es llevada al exterior por nuestra acción comprometida y efectiva.

Esta es la historia de dos vecinos que eran muy amigos y decidieron comprarles a sus hijos sendas mascotas.
Uno compró un conejo, mientras que el otro compró un cachorro de pastor alemán. El primero protestó pensando que el perro se comería a su conejo. A lo que el otro le contestó que consideraba que crecerían juntos y serían muy amigos.
Y así fue. Era normal ver al conejo jugando en el patio del perro y al revés.
Un día, el dueño del conejo fue a pasar un fin de semana en la playa con su familia y dejaron al conejo en casa.
El domingo , a la tardecita, el dueño del perro y su familia tomaban una merienda cuando entró el pastor alemán a la cocina. Traía el conejo entre los dientes, muerto y todo sucio de tierra.
La primera reacción fue culpar al perro y enojarse con él.
En pocas horas llegarían los vecinos ¿Qué les iban a decir?
Lo primero que se les ocurrió fue bañar al conejo y dejarlo bien limpito por lo menos para que los niños pudieran despedirse de él. Y así hicieron y lo dejaron en su casita del patio.
Apenas llegaron los vecinos oyeron a los niños gritar y uno de ellos fue corriendo hasta la casa cercana para contar lo que había sucedido
El viernes antes de irnos el conejo se murió y lo enterramos y ahora al volver lo encontramos nuevamente en su casita
La historia termina aquí. Lo que ocurrió después no importa. El gran personaje de esta historia es el perro que sin haber hecho nada cargó con toda la culpa. Imagina al pobrecito, desde el viernes, buscando en vano a su amigo de la infancia. Después de mucho olfatear, descubrió su cuerpo muerto y enterrado. ¿Qué hizo él? Probablemente con el corazón partido, desenterró a su amigo y fue a mostrárselo a sus dueños, imaginando poder resucitarlo. Sin embargo otra fue la historia imaginada a partir de la cual fue culpado.

¿Cuántas veces sacamos conclusiones a partir de una simple suposición?
¿Cuántas culpamos a alguien a partir de suponer lo que sucedió?
¿Cuántas veces nos enojamos con alguien sin chequear cuáles fueron los hechos?
¿Cuántas confundimos un hecho con una interpretación?

Inferir suele ser un proceso automático que solemos hacer los seres humanos sin darnos cuenta de las consecuencias que puede acarrearnos.
Algo sucede, lo explicamos y luego confundimos nuestra explicación con lo que ocurrió realmente.

«El conocimiento está formado
por el 20% de lo que usted sabe,
y el 80% de lo que usted infiere
sobre lo que sabe.»
Jim Rohn

El proceso de hacer inferencias se da en el marco de nuestra conversación interna a partir de haber observado o escuchado algo.
Como sabemos tanto el observar como el escuchar tienen un factor biológico como ser el ver o el oír y un factor lingüístico como es el interpretar.
Dada la persona que somos, la conversación interna en la que estamos, la emocionalidad que transitamos y el cuerpo que mostramos ( nuestra coherencia como seres humanos) es la interpretación que hacemos de los sucesos.

«La vida es el arte de sacar conclusiones suficientes
a partir de datos insuficientes.»
Samuel Butler

Cuando vemos o escuchamos los hechos, seleccionamos en forma automática aquello a lo que le vamos a prestar atención porque nos parece importante. E inmediatamente se dispara una cadena de juicios automáticos en nuestra conversación interna a partir de los cuales sacamos conclusiones. Ellas nos dejan un espacio de posibilidades disponibles mientras nos predisponen a determinadas acciones.

La escalera de inferencias es un modelo simple de razonamiento que sigue nuestra conversación interna para dar sentido a lo que ocurre. Nos movemos por esta escalera considerando a nuestras interpretaciones y juicios anticipados como “ verdaderos” sin chequear que nuestras inferencias muchas veces nos llevan a extraer conclusiones erróneas.

«El desarrollo del lenguaje
ha sido como el descubrimiento del fuego…
una increíble fuerza primordial.

A través del lenguaje creamos el mundo.
En otros términos,
no describimos el mundo que vemos,
vemos el mundo que describimos.»
Joseph Jaworsky

¿Te gustaría ser mas efectivo?
Una forma de hacerlo es referirte siempre a los hechos , no confundiéndolo con las interpretaciones.
Otra es reconocer que no siempre sabemos toda la historia, y las cosas no siempre son lo que parecen.
Y otra es meternos lo menos posible en la vida de los demás

Dicen que una vez, había un ciego sentado en la vereda, con una gorra a sus pies y un pedazo de madera que tenía escrito con tiza blanca:
«POR FAVOR AYÚDEME, SOY CIEGO»
Un creativo de publicidad que pasó frente a él, se detuvo y observó que en la gorra había sólo unas pocas monedas. Sin pedirle permiso dio vuelta el cartel y escribió otro anuncio.
Puso el pedazo de madera en su lugar y se fue. Por la tarde volvió a pasar frente al ciego y su gorra estaba llena de billetes y monedas.
El ciego, que reconoció sus pasos le preguntó si había sido él el que había reescrito su cartel y sobre todo, quería saber que había puesto.
El publicista le contestó «Dice lo mismo que decía antes, pero con otras palabras», sonrió y siguió su camino.
El ciego nunca lo supo, pero su nuevo cartel decía:
«ESTAMOS EN PRIMAVERA, Y YO NO PUEDO VERLA.»

¿Alguna vez pensaste acerca de cuál es la manera que tenes de ofrecerte al mundo?
¿Tenes idea de cómo te ven los demás y qué cambios necesitarías hacer?
¿No te parece que este es un excelente espacio de diseño?
¿Hace cuánto que no haces un «refreshing» de tu look?
¿Necesita una renovación tu vestuario?
¿Te gusta como te ves o consideras que necesitas innovarte?
¿En qué áreas consideras que haría falta introducir cambios para verte mejor?
¿En la modo como te ves? ¿En la forma como te sentís? ¿En el estilo como te ofreces? ¿En la manera como te valoras?

Donde hay una empresa de éxito
Alguien tomó alguna vez una decisión valiente.
Peter Drucker

El otro puede ver de nosotros sólo lo que nosotros le trasmitimos.
Difícilmente alguien pueda ver nuestro valor si no lo vemos nosotros mismos primero.
Hay días que nos movemos por la vida «feliz de sentirnos vivos» y son esos días en que todo nos sale bien y atraemos todo lo que necesitamos.
¿Podes ver que lo que genera ese magnetismo es nuestra capacidad de estar felices?
El otro día escuché una definición de oferta que me resultó interesante; decía dar un don hasta que éste sea aceptado.
¿Y vos estas en contacto con tus dones?¿Conoces cuáles son tus talentos mas importantes? ¿Reconoces tus fortalezas?

Sabemos lo que somos
pero no sabemos lo que podríamos ser
Shakespeare

En marketing hay una estructura conceptual que se llama análisis FODA que busca identificar las amenazas y oportunidades que surgen del ambiente y las fortalezas y debilidades internas de la persona u organización
¿Estas en contacto con estos cuatro componentes?
El propósito fundamental de este análisis es potenciar las fortalezas de cada persona para que pueda «darlas hasta que sean aceptadas». Mientras aprovecha todas las oportunidades que se le presenten, contrarrestando las amenazas que puedan aparecer y desarticulando las debilidades.

«Andaríamos mejor si no fuera
porque hemos construido demasiados muros
y no suficientes puentes.»
D. Pire

Estos son algunos de los puntos en los que, considero necesitamos trabajar para desarrollar nuestro marketing personal
Reconocer mis fortalezas
Tener objetivos claros
Postura de Responsabilidad
Seguridad y confianza en uno mismo
Capacitarse en forma permanente
Independencia emocional
Sentirse orgullosos de uno mismo
Saber venderse y ofrecerse
Trabajar en mejorar la percepción que tengo de mi mismo
Estar listo, atento y predispuesto a arriesgar lo que sea necesario.