Están aquellos que dan poco de lo mucho que tienen
y lo dan para ser reconocidos y ese deseo oculto hace que lo que dan no llegue
y están aquellos que tienen poco y lo dan todo.
Estos son los creyentes en la vida y las riquezas y su dar no tienen fin.
Están aquellos que dan con alegría y su alegría es su beneficio.
Están aquellos que dan con dolor y su dolor es su bautismo.
Están aquellos que dan sin dolor y sin alegría
y no ven que el proteger a los otros es una virtud.
Dar como un valle fértil, como una brisa que acaricia y perfuma el espacio.

Es bueno dar cuando alguien pide
pero es bueno dar cuando nadie pidió
y hacerlo a través de la comprensión.

Todo lo que des, algún día te será dado.
Así es que da ahora!
Porque la estación del dar puede ser tuya y no que sea tu herencia.

Date cuenta que mereces ser un dador
y lo que significa dar,
porque es la vida la que nos da vida
y si no eres un dador solo eres un testigo de la vida,
por eso da ahora.
Khalil Gibran

¿QUE ES ASISTIR?
Ser oferta
Tener la necesidad de dar y encontrarle a eso valor
Tener la posibilidad de ponerse al servicio de otro, en un grupo o en forma personal
Tener un tiempo disponible para eso
Un Coach esta enfocado en ser oferta para el otro acompañando y ayudándolo en el logro de sus objetivos.
Crea un ambiente de compromiso y soporte propiciando que los demás puedan elegir y expresar lo que sienten
Requiere de una actitud de entrega constante, una atención que exige salirse del propio ombligo , y un cuidado por el otro a cada momento.

No podemos enseñar a la gente nada;
solo podemos ayudarlos
a que descubran lo que hay en su interior.
Galileo

El Coach no tiene respuestas , ni sabe mas que los demás. Vive un espacio de aprendizaje simultáneo acompañando con preguntas, promoviendo para que los otros salgan de su zona de comodidad, cuestionándolos en sus certezas y generando espacios para la duda de manera de crear nuevas alternativas y posibilidades.

Yo creo que puedes tener todo lo que quieras en la vida
si solo ayudas lo suficiente a otras personas
a conseguir lo que ellos quieren
Zig Ziglar

No es la persona que hace sino la que enseña a hacer
El trabajo es importante , movilizante y anónimo.
Probablemente no hay aplausos, al menos no los podemos esperar.
El compromiso se verá premiado por los logros de los demás y el propio aprendizaje.

No hay religión superior al servicio humano.
Trabajar para el beneficio común es la mejor.
Albert Schweitzer

«Tengo en mis manos dos cajas.
Pongo todas mis penas en la negra, y todas mis alegrías en la dorada».
Pero mientras la dorada se fue poniendo muy pesada, la negra permanecía tan liviana como antes.
Con curiosidad abrí la caja negra para saber por que seguía tan liviana y encontré en el fondo de la caja un agujero por el cual se habían ido todas mis tristezas.
Pensé en voz alta, » A dónde habrán ido a parar mis penas..?»
Tengo dos cajas: la dorada es para que cuente mis bendiciones y la negra para que desaparezcan mis penas.
La felicidad es el camino donde reconocemos lo que tenemos.»

Ya hiciste planes para este año?
¿Ya sabes cuales son los sueños que vas a perseguir?

Muchos al hacer la lista ponen cosas tales como:
Tener un auto– Cambiar de casa– Tener mas dinero– Hacer un viaje
¿Para qué queremos esto?
Quizás también tenemos en nuestra lista cosas que queremos hacer
Como: Hacer ejercicios físicos– Pasar mas tiempo con la familia
Mejorar el trabajo que tenemos-. Adelgazar
¿Para qué queremos hacer eso?

Se me ocurre que en el fondo todos los seres humanos estamos en búsqueda de la felicidad y creemos que «HACER» o «TENER» nos van a llevar a esa experiencia en el «SER»
Vemos entonces que la vida puede darse en tres niveles :
El «SER» , el «HACER», el «TENER»

La felicidad a veces es una bendición pero, generalmente, es una conquista.
Paulo Coelho

Estos tres niveles forman una coherencia y están relacionados entre si
Lo que comúnmente la gente piensa es que a partir de «TENER» podremos «HACER», para luego «SER» sin embargo funciona al revés

El otro día escuché a un muchacho decirle a un amigo:
Ah!! Si yo tuviera ese trabajo yo también me sentiría seguro
Y tuve ganas de preguntarle:
¿Por que no podes  tener un trabajo como ese?
¿Quien tendrías que ser para tenerlo?
¿Por que no puedes hacer nacer esa sensación de seguridad dentro tuyo, tengas o no tengas ese trabajo?

He aprendido de la experiencia
que la mejor parte de nuestra felicidad o miseria
depende de nuestra disposición
y no de nuestras circunstancias.
Martha Washington

La seguridad es un experiencia interna del SER, vive en nuestra conversación y si lo ponemos en el trabajo
(afuera) dependemos de tenerlo para experimentar la seguridad . Si nos sentimos seguros de nosotros mismos es muy probable que tengamos un buen trabajo

Ahora cuantas veces nosotros hacemos lo mismo? Y le «entregamos poder» al «TENER» o al «HACER» y nos quedamos «sin poder» en el «SER»
El poder vive en el juicio ( creencia) que tenemos acerca de nuestra capacidad de generar acción

Pienso que la prosperidad es un estado mental, una conversación interna , una experiencia interior.

Tienes opciones en esta vida
y la forma en que eliges puede afectar
la forma en que experimentas la vida.
Si eliges ser feliz experimentarás felicidad.
Si eliges estar deprimido experimentaras depresión.
Esa es tu elección.

¿Cuales son las partes mas maravillosas de tu SER? Esas son las partes que pueden ayudarte a TENER y HACER lo que mas te gusta
¿Puedes encontrar la felicidad , la paz y la alegría en lo que ya tienes?
¿Reconoces el poder de tu presente?
¿Destinas un tiempo contigo mismo para conocerte y saber lo que quieres?
¿Reconoces cuales son tus dones y como puedes hacer para desarrollarlos?

Si quieres «SER FELIZ» ( o cualquier otra cosa que quieras ser) , entonces comienza por SENTIRTE FELIZ haciendo aquello que hacen las personas que son felices y pronto descubrirás que lo que estas HACIENDO te acercara aquello que TIENEN las personas felices.

Desesperadamente querríamos que el dinero hiciera toda la diferencia
Sin embargo cuando tenemos el corazón roto
No importa si la almohada sobre la que lloramos es de algodón o de seda
Sarah Ban Breathnach

A través del Coaching:
Hacemos lo que hay que hacer, en lugar de buscar razones para demostrar  que ellas no se pueden hacer.
A través del Coaching:
Comprendemos que la vida no es algo que se nos da hecha sino que necesitamos crear las oportunidades cada día para alcanzar el éxito.
A través del Coaching:
Nos trazamos un plan  y logramos los objetivos deseados a pesar de todas las circunstancias en contra que se nos presenten.
A través del Coaching:
Aprendemos a  decir “Me equivoqué y nos proponemos no cometer el mismo error porque reconocemos el aprendizaje que este nos dejó.
A través del Coaching:
Nos levantamos cada vez que fracasamos con un espíritu de aprendizaje y superación.
A través del Coaching:.
Buscamos el desarrollo pleno de nuestras potencialidades buscando incansablemente nuestra realización personal.
A través del Coaching:.
Somos creadores en cualquier lugar donde estemos ya sea en un sistema, en un puesto, en una empresa, en un hogar o en la vida.
A través del Coaching:
Ejercercemos nuestra libertad y somos responsables y protagonistas de cada una de nuestras  acciones.
A través del Coaching:
Levantamos los ojos de la tierra, elevamos nuestro espíritu y soñamos con lograr lo imposible.
A través del Coaching:.
Podemos trascender nuestro tiempo legando a las futuras generaciones un mundo mejor.
Versión libre de un texto enviado por Adriana de la Newsletter Buen Humor

A veces recuerdo quien era yo antes de conocer esta disciplina y me encanta reconocer mi transformación.
Los que me conocieron antes les cuesta creer en la persona que me he convertido.
Hace un tiempo en un entrenamiento me encontré con una compañera de mis comienzos que me recordó como era, como pensaba, y como me comportaba y nos reíamos juntas de lo diferente que me observaba hoy.

Vivir requiere de un cambio constante,
un constante estar alerta
a lo nuevo que aparece,
sin rutinas ni arraigo.

A través del Coaching me encontré con mis mejores partes y aprendí a usarlas a mi favor
Conocí mis fortalezas y pude desarrollarlas y respecto de mis debilidades aprendí a convertirlas en una oportunidad de aprendizaje.
Aprendí a reconocer mi responsabilidad frente a las cosas que ocurrieron en mi vida, dándome cuenta de qué manera las había permitido, generado o provocado.
Podría decir que desperté de un profundo letargo de inconciencia e inocencia.

La persona que quiere
puede dejar de ser un esclavo
de su educación, de la sociedad
y de su pasado.
Necesita poner a prueba todo lo que cree para poder recuperar su libertad.

A través del Coaching apareció el otro para mi, con toda su magnificencia dándole sentido a mi vida y conectándome con mi misión.
Apareció la pasión, la alegría y el entusiasmo por mi trabajo y me llené de éxitos y logros.
También tuve la posibilidad de dar vuelta relaciones que consideraba perdidas y nutrirme nuevamente de la riqueza de muchas personas.
Recuperé emociones y sentimientos que se habían quedado dormidos en una historia de descalificación.

La vida es un milagro y una gran oportunidad
Si estás abierto a lo nuevo y
despierto para ver las señales del camino.

Aprendí a no tener excusas, a buscar mis resultados.
Me conecté con el disfrute de la vida y de mi tiempo libre. Me dí cuenta que la felicidad es el camino hacia ella y que pude ser motivadora de la felicidad de muchos, lo cual me llenó de orgullo y gratitud por el don descubierto.
A través del Coaching aprendí a planificar mi vida y diseñar mi futuro y me di cuenta que puedo lograr cualquier cosa que me propongo concretar, mientras me ponga en acción y dependa de mi.
Me dí cuenta que sólo la acción produce resultados y que yo pudo ser protagonista de mi vida y de todo lo que en ella sucede
Realmente el Coaching cambió mi vida.
Le agradezco a la vida la oportunidad que viví a partir de su descubrimiento y posterior capacitación.

Para transformarse en visionario
hay que permitirse pensar en lo imposible
y atreverse a realizarlo.
Los grandes trabajos
se realizan a través de la perseverancia,
no a través de la fuerza.
Samuel Johnson

Hu-Song, filosofo de Oriente, contó a sus discípulos la siguiente historia:

«… Varios hombres habían quedado encerrados por error en una oscura caverna donde no podían ver casi nada . Pasó algún tiempo, y uno de ellos logró encender una pequeña tea. Pero la luz que daba era tan escasa que aun así no se podía ver nada. Al hombre, sin embargo, se le ocurrió que con su luz podía ayudar a que cada uno de los demás prendieran su propia tea y así compartiendo la llama con todos la caverna se iluminó».

Uno de los discípulos pregunto a Hu-Song:
¿Qué nos enseña, maestro, este relato?
Y Hu-Song contestó : Nos enseña que nuestra luz sigue siendo oscuridad si no la compartimos con el prójimo. Y también nos dice que el compartir nuestra luz no la desvanece, sino que por el contrario la hace crecer.

Me pareció hermosa esta enseñanza, sin embargo pienso que aun se puede encontrar alguna mas dentro de este relato.
La luz de una vela es pequeña y silenciosa y si queremos iluminar un cuarto con ella no podremos porque su presencia apenas se notaría. Esta allí pero es muy tenue y sutil tal como lo es nuestra alma. La llama esta allí pero apenas se muestra .
Y en la medida que llenamos nuestras vidas con el ruido cotidiano es muy fácil que nuestra alma pierda el rumbo. Y nosotros sabemos que hay mucho mas allí. Sin embargo tenemos tanto de que ocuparnos: las obligaciones familiares, los chicos, la escuela, la oficina, las vacaciones, hacer las compras, la comida , leer nuestro email, llevar el auto a arreglar, pagar las cuentas, contestar llamados, estar actualizados….
¿Que podríamos hacer en medio de todo esta vorágine para recordar que tenemos alma?

Dentro nuestro flamea una pequeña llama
que necesita ser escuchada y atendida
Hay una parte de nosotros que quiere algo mas que este tipo de ocupaciones
Hay una parte nuestra que es hermosa, luminosa y grande
y está esperando ser nutrida
Hay una parte de nosotros que desea una vida mejor y sueña….
y busca por los caminos de la vida alguien que pueda ser
el viento bajo sus alas
y lo ayude a volar.

Y esto es un Coach, alguien que te ayuda a atravesar obstáculos enfocándose en tus grandezas, conectándote con tus talentos y dándote herramientas que te permitan avanzar en el logro de tus objetivos mientras atraviesas los miedos que te frenan en la acción.
El Coach actúa como catalizador en la creación de objetivos y descubre nuevas maneras de concretarlos mientras te conectas con la pasión que tienes encubierta encendiendo la llama de tu corazón.
Un Coach es muchas cosas juntas pero fundamentalmente es una persona que esta comprometido con tus metas, es un compañero de ruta al que no le importa el cansancio que tengas ni lo difícil del camino elegido. El va a estar a tu lado recordándote el compromiso con tus objetivos.

Para él no hay horarios, no hay tareas imposibles, no hay excusas. El siempre va a encontrar la manera de motivarte en el camino hacia tus resultados.

«El compartir nos enriquece en lugar de hacernos mas pobres»
«Los momentos mas felices son aquellos que hemos podido compartir»

¿QUE ES LO QUE PUEDES ESPERAR DE UN COACH?

Que te escuche sin juzgarte
Que te muestre modelos de comunicación diferentes
Que te presente puntos de vista y alternativas que tu no puedes ver
Crear contigo posibilidades que hoy no existen para ti
Mostrarte a donde te llevan tus pensamientos y acciones
Asistirte en el descubrimiento de lo que te motiva
Reconocer tu esfuerzo
Conectarte con tu compromiso
Asistirte en el diseño de un plan
Darte tareas
Ver el SER GRANDE que escondes detrás del ser pequeño que muestras
Conectarte con el propósito de tu vida
Facilitar tu crecimiento personal
Desafiarte a concretar tus sueños
Mantenerte enfocado en tus objetivos y señalarte prioridades
Darte el ejemplo
Amarte y aceptarte tal como sos

¿EN QUE TE PUEDE ASISTIR UN COACH?

A comenzar algo que tienes postergado
A mejorar la comunicación en tus relaciones
A dar vuelta tus creencias
A lograr tus objetivos
A diseñar y planificar tu futuro

¿A QUIEN LE PUEDE BENEFICIAR ABRIR UNA CONVERSACIÓN DE COACHING?

Al que tenga un deseo incumplido
Al que tenga un proyecto y no sepa o no pueda llevarlo a cabo
Al que este abierto a la transformación
Al que este buscando una oportunidad
Al que este frenado en algún dominio de su vida
Al que quiera encontrarle sentido a lo que hace
Al que este dispuesto a apostar por si mismo
Al que quiera mas y mejor
Al que quiera disfrutar con lo que hace
Al que quiera vivir mejor

TE DEJO ALGUNAS REFLEXIONES PARA PONERTE EN CONTACTO CON TU LLAMA INTERIOR

¿Qué es lo que quieres desde lo mas profundo de tu alma?
¿ Cuál es el proyecto al que no le estas destinando el tiempo suficiente?
¿Cuándo sale lo mejor de ti ?
¿Qué es lo que podrías hacer par mostrar al mundo lo que sientes dentro de ti?
¿Qué es lo que podrías decir para estar en contacto con tus mas profundas aspiraciones?
¿Qué es lo mas importante de tu vida?

Cada mañana cuando me levanto sonriente…..
Cada minuto en que contesto mis emails….
Cada martes cuando escribo mi newsletter….
Cada momento en que abro una conversación de coaching
Cada vez que muestro una enseñanza….
Cada curso o seminario que facilito….
Cada momento en que mi corazón se llena de pasión por lo que hago….
Me digo a mi misma:

VAMOS !!! : ESTO ES PARA LO QUE HAS NACIDO!!!!

¿Y vos, para que has nacido?

Hace mucho tiempo, un rey coloco una gran roca obstaculizando un camino. Se escondió y miró para ver si alguien quitaba la tremenda piedra. Algunos pasaron simplemente dando una vuelta. Muchos culparon al rey por no mantener los caminos despejados, pero ninguno hizo nada para sacar la piedra del camino.
Un campesino, que pasaba por allí con una carga de verduras, la vio. Al aproximarse a ella, puso su carga en el piso y trato de mover la roca a un lado del camino. Después de empujar y fatigarse mucho, con gran esfuerzo, lo logro. Mientras recogía su carga de vegetales, vio una bolsa en el suelo, justo donde había estado la roca.
La bolsa contenía muchas monedas de oro y una nota del mismo rey diciendo que el oro era la recompensa para la persona que removiera la piedra del camino.
El campesino aprendió ese día que cada obstáculo puede estar disfrazando una oportunidad.

¿Te gustaría tener mas éxito?
¿Reconoces que podrías mejorar tu comunicación?
¿Necesitas organizar mejor tu trabajo?
¿A menudo te falta tiempo?
¿Te gustaría impulsar tu crecimiento pero no tienes idea por donde empezar?
Te gustaría aumentar tus ingresos , o las ganancias de tu empresa?
¿Estas envuelto a menudo en cuestionamientos dentro de tus relaciones?
¿Te sientes frenado en algún área de tu vida?
¿Te gustaría tener mas tiempo para vos?
¿Te gustaría encontrarle mas sentido a lo que haces?

El COACHING puede ayudarte a
sacar la piedra del camino y
encontrar tu bolsa de oro.

El COACHING es una disciplina nueva que nos acerca al logro de objetivos permitiéndonos un decidido desarrollo personal y profesional. Es un sistema de preguntas que se realiza desde la aceptación del otro y el no juzgamiento, con el objetivo de descubrir que quieres y asistirte a alcanzarlo. Es una relación que te acompaña mientras te sustenta y te asiste en la resolución de tus dificultades. Es una competencia que te ayuda a pensar diferente. Es una nueva manera de ver las cosas que te permite accionar efectivamente y con responsabilidad hacia tus objetivos, mientras crece la imagen que tienes de ti mismo, mejoras las comunicaciones que mantienes y profundizas tus relaciones.
Podemos decir que es una dinámica de transformación personal por medio de la cual las personas tanto en forma individual como en equipos trabajan para desarrollar y optimizar habilidades y recursos de manera de poder concretar sus objetivos.

El saber consiste mas bien
en dar salida a la luz que hay en nosotros
Que en abrir puertas
para que entre lo que viene de afuera
Platón

¿A QUIEN LE PUEDE BENEFICIAR ABRIR UNA CONVERSACIÓN DE COACHING?

Al que tenga una meta o un objetivo sin concretar
Al que este abierto a la transformación y el crecimiento personal y
profesional
Al que esta buscando una oportunidad para cambiar su futuro
Al que esta frenado en algún área de su vida
Al que quiera encontrar el propósito de su vida y dar sentido a lo que hace
Al que este dispuesto a apostar a si  mismo
Al que quiera mas y mejor

He aprendido que la mejor parte
de nuestra felicidad o miseria
Depende mas de nuestra disposición
que de nuestras circunstancias
Martha Washington

PRINCIPIOS EN LOS QUE SE BASA EL COACHING ONTOLÓGICO:

No sabemos como son las cosas, solo sabemos como las podemos observar
Solo podemos operar en el mundo que podemos observar
La acción transforma nuestra forma de SER.
Aunque a veces actuamos desde la persona que somos también podemos ser de acuerdo a la forma como actuamos
Nos desenvolvemos en el marco de sistemas organizacionales a los que pertenecemos, sin embargo a través de la acción podemos cambiar dichos sistemas
El lenguaje es acción y a partir de el podemos crear nuestra «realidad» y la del entorno
Nuestra forma de pensar puede ser modificada cambiando las palabras que nos frenan por otras que nos impulsen.

Aquel que desee aprender a volar algún día
Debe primero aprender a pararse, caminar, correr, trepar y saltar
No se puede volar hacia el vuelo
Friedrich Nietzsche

El liderazgo es una acción
no una posición
Donald H. mcGannon

Los maestros abren las puertas
pero debes entrar por tu propia voluntad
Proverbio chino

Nadie te lastima,
Hoy no voy a entregar deseos, no voy a repartir felicidades, nI voy a pedir por la paz mundial.
Hoy solo quiero que sepas algunas de las cosas que en este último tiempo aprendí, esas si te las entrego, desde el fondo de mi corazón.

Aprendí a encontrar el amor dentro de mi, a cuidarlo, a curarlo y a expandirlo hacia los confines del Universo.
Aprendí a pedir perdón, pedir ayuda, pedir atención, y ¿Sabés qué? Encontré respuestas.
Aprendí que puedo hacer todo lo necesario para lograr cumplir mi misión en esta tierra.
Aprendí a escuchar la voz de mi alma, y me di cuenta que mi alma y la de los demás son una.
Aprendí que una expresión llena de paz y ternura es capaz de contenerlo todo, incluso en los momentos difíciles.

Como dice la canción: “Yo no te pido que me bajes una estrella azul, solo te pido que mi espacio llenes con tu luz”. Me dí cuenta que mi luz se retroalimenta con la luz de las personas que me rodean.

Todas estas cosas que ahora son conscientes para mi, son mis aprendizajes, yo te los ofrezco para que recurras a ellos cuando los necesites.

Contá conmigo!!
Reconocimiento enviado por Susana Canolik, una alumna del Instituto de Capacitación del Coach

Hace unos días tuve la maravillosa oportunidad de ver la película «El Cisne Negro» y con ella tuve un insight extraordinario: ¿Qué significa el cisne negro? En la película una misma bailarina debe bailar el cisne negro y el cisne blanco y mientras ella es adecuada para el papel del cisne blanco el director busca durante toda la película sacar el cisne negro de adentro de ella.
A simple vista , y por el color, podríamos pensar que es la parte negativa o mala de ella.
Sin embargo mi interpretación es que el cisne negro es la parte que vive en ella, dormida.
Y es aquí donde asocié lo que estaba viendo con el Coaching.

«Lo que ahora ya está concretado,
antes fue producto de un sueño.»
William Blake

¿Qué significa despertar el cisne negro en la vida de las personas? Y aquí te ofrezco mi mirada a partir de la película:

Cortar con dependencias emocionales y decir basta a las personas que pretenden controlarnos.
Dejar de dar valor a los juicios de los demás por encima de los nuestros.
Sacar partes que están dormidas en nosotros.
Aumentar la polaridad como la posibilidad de pendular entre ambos polos desarrollando la  flexibilidad.
Dejar de sabotearse a si mismo.

«Un solo acto de arrojo puede alterar el concepto de lo posible.»

Defender lo que es nuestro.
Pelear por lo que nos merecemos.
Darnos la oportunidad de cambiar nuestra forma de ser, que creíamos que era así para siempre.
Hacer cosas que nunca nos imaginamos que podríamos hacer.

Tomar conciencia de nuestros deseos y dejar de vivir la vida y los sueños que nos imponen los demás.

«Si quieres lograr
lo que aún no has alcanzado,
necesitas hacer
lo que aún no has intentado».

¿Cómo podemos lograr todo esto?
Desde la mirada del Coaching: articulando  rutinas que día a día te permitan ir haciendo cambios?
Ya no se trata de planificar acciones solamente, sino de ver de qué manera cada día trabajo por la transformación de mi forma de ser

Querido lector: este es mi deseo para ti en el próximo año
Deja que vuele tu cisne blanco y dale alas a tu cisne negro.
Todo el Equipo que forma parte del Instituto de capacitación del Coach hoy te dice:
CONTÁ CONMIGO!!!

«Esas personas a las que todos
se quieren parecer,
son justamente aquellas
que nunca quisieron parecerse a nadie.»

Nadie te lastima, tú
Nadie te lastima, tú te sientes lastimado con la interpretación que tienes de lo que otros hacen.
Nadie te ofende, tú te sientes ofendido con las palabras que otros dicen de ti.
Nadie te provoca, tú te sientes provocado frente a las actitudes que otros tienen contigo.
Nadie te avergüenza, tu eliges sentir vergüenza cuando crees que tu imagen pública se pone en juego por lo que otras personas hacen.
Nadie te humilla, tu te sientes humillado frente a las reacciones que otros tienen contigo.
Nadie te molesta, tú te sientes molesto porque lo que hacen los demás, no es lo que esperabas.
Nadie te compromete, tu te sientes comprometido por tu forma de ser.
Nadie te ataca, tu te sientes atacado frente a los juicios de los demás.
Nadie te enfurece, tu te enfureces cuando los otros no hacen las cosas a tu manera.
Nadie te exaspera, tu te exasperas cuando los demás no cumplen con tus expectativas.

Nada te aburre, tu te aburres cuando no sabes encontrar la alegría en las cosas.

TUS SENTIMIENTOS NO TIENEN QUE VER CON LOS DEMÁS. TU  TIENES EL PODER DE ELEGIR COMO SENTIRTE A CADA MOMENTO.

Pasamos una gran parte de nuestro tiempo culpando a las personas o a las circunstancias de cómo nos sentimos sin darnos cuenta que nosotros podemos elegir.
Entiendo si me preguntaras ¿Cómo hago para cambiar mi sentimiento cuando una persona me lastima o me ofende con sus palabras o con sus acciones?
Y yo te diría que el otro hace lo que hace pero vos sos libre de elegir como sentirte con eso.

«Quien sabe resolver problemas
es menos eficiente
que quien sabe evitarlos.»

Si bien considero que lo que te estoy ofreciendo es un cambio de mirada es probable que no te resulte fácil al principio. El tema es que empieces a aprender a no tomarte en forma personal todo lo que el otro hace.
A veces solo hace lo que puede o lo que sabe, pero eso no quiere decir que esté contra vos.
He conversado con muchas personas y tuve la oportunidad de darme cuenta que no todos son conscientes del daño que hacen con sus palabras o con sus acciones en los demás.

El ave canta, aunque la rama cruja,
porque conoce lo que son sus alas.

Desde la mirada ontológica decimos que todo vive en nuestra conversación. Y dado que es nuestra ¿Por qué muchos eligen perder en ella con pensamientos que les descolocan o les hacen sufrir?
Dentro de tu mente sos amo y señor y dueño de pensar lo que quieras.
¿Por que la próxima vez que alguien haga o diga algo que no sea de tu complacencia pensas que tal vez eso es lo único que puede o sabe hacer y que no tiene nada que ver con vos, ni con tu forma de ser?
Quizás solo eso te permita salir de una postura de sentirte víctima del otro para pasar a una posición de responsabilidad y elegir cómo queres vivir tu vida.

Nadie puede hacerte sentir inferior
sin tu consentimiento.
Eleanor Roosevelt

A dos grupos de personas se les hizo la misma
pregunta.
El primer grupo contestó así:
Arquitecto: Tener proyectos que me permitan
ganar mucho dinero.
Ingeniero: Desarrollar sistemas que sean útiles y
muy bien pagados.
Abogado: Tener muchos casos que dejen buenas
ganancias y tener un BMW.
Médico: Tener muchos pacientes y poder
comprar una casa grande y bonita.
Gerente: Tener la empresa en niveles de ganancia
altos y crecientes.
Atleta: Ganar fama y reconocimiento mundial,
para estar bien pagado.

El segundo grupo contestó lo siguiente:
Preso de por vida: Caminar libre por las calles.
Ciego: Ver la luz del sol y a la gente que quiero.
Sordo Mudo: Escuchar el sonido del viento y
poder decir a las  personas cuánto las amo.
Inválido: Correr en una mañana soleada.
Persona con una enfermedad terminal: Poder
vivir un día más.
Huérfano: Poder tener una mamá, un papá,
hermanos y familia.

«La conclusión a la que se llegó es que no
podemos medir nuestra riqueza por el dinero
que poseemos, sino por aquellas cosas
que no cambiaríamos por dinero».

Filosofía barata, dirás, sin embargo pienso que no nos viene mal de vez en cuando pensar en ciertas cosas que damos por obvio que siempre tendremos.
Y si bien todos relacionamos la riqueza con posesiones o con dinero a veces necesitamos pensar en todo lo que si tenemos y ni nos damos cuenta.
¿Estamos conscientes a diario de que, gracias a Dios, no pertenecemos al segundo grupo?
¿Reconocemos la importancia de todas las personas que nos quieren cuando nos quejamos porque las cosas no son como nos gustaría?

La riqueza consiste mucho más
en el disfrute,
que en la posesión.
ARISTÓTELES

Nos quejamos de las crisis, del aumento del costo de vida, de lo difícil que está todo.
¿Le dedicamos el mismo tiempo a la queja que al reconocimiento?
¿Te has dado cuenta que las cosas viven en el reconocimiento?
¿De qué sirve un logro si no lo reconoces, lo  disfrutas y lo celebras? Algo que te costó mucho conseguir desaparece en un abrir y cerrar de ojos sin reconocimiento.

El que no considera lo que tiene
como la riqueza más grande,
es desdichado,
aunque sea dueño del mundo.
Epicuro

Desde la postura ontológica también pensamos que la riqueza es una conversación que se enfoca en todo lo que tenemos en lugar de en todo lo que nos falta.
Y con esto no quiero decir que apagamos el espíritu de superación, las ganas de ir por mas o la ambición sino simplemente que nos consideramos ricos a partir de reconocer nuestras verdaderas riquezas, aquellas que no se compran con dinero.

Chun Sui , un sabio Maestro Zen un día se dijo:
Has estado durmiendo varios inviernos, como si fueras una mariposa.
Despierta!!!!
Es hora que te des cuenta si sos una mariposa o el Maestro Chun Sui.

Un padre llevó a sus hijos a jugar al minigolf. En la entrada, preguntó el precio.
– Son veinte pesos para los adultos y diez para los niños mayores de seis años. Para los menores de seis, la entrada es gratuita.
– Uno de ellos tiene tres, el otro siete. Así que déme un adulto y un menor, dijo el padre.
– Podría haberse ahorrado diez pesos si
hubiera dicho que el mayor tenía menos de seis. Yo no hubiera notado la diferencia.
– Puede que usted no, pero ellos sí, y mi mentira hubiera quedado grabada para siempre en su memoria.

¿Como jefes , gerentes o conductores, nos damos cuenta que siempre estamos en la mira de nuestros subordinados?
¿Podemos reconocer la importancia que tiene dar un buen ejemplo?
¿Nos damos cuenta que una acción enseña mas que mil palabras?
Pues si, querido lector. El ejemplo enseña mucho mas que los libros o los cursos.

El ejemplo no es
la herramienta principal
para influir  en los otros,
Es la única herramienta.
Albert Schweitzer

Nosotros decimos que los subordinados espejan los comportamientos de sus gerentes y creo que no nos equivocamos al pensar así ya que vemos en la práctica diaria que cuando la gerencia no está alineada, tampoco lo está su gente.
Pides puntualidad en tus meetings y siempre llegas puntual?
Pides compromiso y se muestra el mismo en tus acciones?
Pides excelencia y siempre haces lo mejor que puedes?

Es probable que dar el ejemplo
no sea la mejor manera de enseñar:
tal vez sea la única forma de hacerlo.
Albert Schweitzer

Ellos te están mirando todo el tiempo y están aprendiendo de vos, casi te diría te están imitando. Porque te admiran y quieren llegar a ser como vos, por eso es importante que des una buena imagen.
Eso no quiere decir que no puedas mostrar tus partes débiles o tu  vulnerabilidad, todo lo contrario ya que hasta puede llegar a ser positivo porque les estarías dando permiso a que ellos hagan lo mismo.
Pienso que ser ejemplo es como ser un protagonista famoso de un programa de televisión: Estás siempre en la mira. Y mantener la privacidad de tu vida o de aquellas partes que no quieres mostrar puede llegar a ser bastante complejo así que tienes que estar siempre bien vestido y preparado para una foto.

Una mujer con un niño se presentó ante Gandhi.
“Por favor, convenza a mi hijo de que deje de comer golosinas-“ le pidió
“ Vuelva en dos semanas “ fue la respuesta de Gandhi.
Pasado el plazo, madre e hijo regresaron, y Gandhi inspiró al niño a que dejara de comer golosinas.
Antes de retirarse la mujer le preguntó:
¿Por qué tuve que esperar este tiempo?
“ Porque hace dos semanas, yo también comía golosinas” dijo Mahatma

De Pequeñas historias para grandes momentos de Walter Salama.

Una nueva iglesia fue construida y muchas gente fue a admirar la belleza de su obra.
Arriba, en lo alto del techo, un pequeño clavo era testigo de todo lo que estaba pasando. Y oía a las personas cómo alababan a tan encantadora estructura… !Hablaban de todo, menos del clavo! Ni siquiera sabían que estaba allí, y él se sintió enojado y celoso.
– ¡Si soy tan insignificante, pensaba, nadie echará de menos mi falta!
Entonces el clavo, dejó de hacer presión sobre la madera y se fue deslizando hasta caer al piso.
Aquella noche llovió mucho. Y  como faltaba el clavo, el techo comenzó a ceder. El agua corrió por las paredes y los bonitos murales. El mantel del altar se manchó con el yeso que se había deslizado y la Biblia quedó arruinada por el agua.

Todo esto porque un pequeño clavo no se sintió reconocido y dejó de hacer su trabajo.

Sabemos que el reconocimiento es importante sin embargo ¿cuánto de nuestro tiempo le dedicamos?
En mi trabajo en organizaciones observo  que la plana mayor muchas veces da por sobre entendido el reconocimiento a determinados niveles y creen que todo se arregla con un poco de dinero mas, un premio o un bono. y se olvidan el poder que tienen unas pocas palabras sentidas, dichas mirando a los ojos y en lo posible delante de varias personas.

El reconocimiento
es la parte más importante
del éxito.
Truman Capote

Recuerdo una empresa en la que trabajé en la que  la gente se quejaba de que cuando los gerentes entraban lo hacían caminando rápido y mirando hacia abajo. Nunca tenían un momento para mirarlos y decirles buen día.
Yo me sentía una tonta trabajando ese tema en la gerencia.
¿Tienes idea de cuánto les costó cambiar esa costumbre?
Ellos solo querían que los miren, que se den cuenta que ellos habían llegado primero y ya estaban allí. Sólo necesitaban una mirada y dos palabras para sentirse motivados: Buen día!!

La vida es como un viaje por mar:
hay días de calma
y días de borrasca.
Lo importante no es sólo ser
buenos capitanes.
También necesitamos reconocer
que tenemos un buen barco.

En otra organización me decían: Cuando algo está mal hecho tenemos un meeting pero cuando está bien hecho nadie dice nada.
Claro a veces reconocemos los grandes trabajos pero los pequeños, aquellos casi invisibles como el del clavo.
¿Los reconocemos?
¿Los hacemos sentir importantes?
¿Les mostramos que nos damos cuenta su valor?
¿Cuánto vale llegar a la oficina y tenerla ordenada y limpia?
¿Cuánto vale el cafecito de la mañana ofrecido con una sonrisa?
¿O el diario con las noticias doblado como nos gusta, sobre el escritorio?

La voluntad de tener éxito es importante,
pero más importante es reconocer
que al éxito no se llega solo
Bobby Knight.

Hoy quiero dedicar mi newsletter a todas esas personas que en forma silenciosa hacen mas fácil nuestro trabajo
En mi vida yo tengo una asistente que me acompaña hace 42 años en los diferentes trabajos que tuve. Si bien ahora ya se ha jubilado cada semana que estoy en Buenos Aires viene a visitarme, a conversar un poco, a ayudarme con alguna cosa y a traerme un chocolate porque sabe que me gusta. Aunque se lo digo a cada momento, hoy quiero decirle públicamente lo importante que fue tenerla en mi vida, en cada trabajo, ayudándome con mis hijos, todos los días y a cada hora que la necesité.
Gracias Martha, te quiero como a una mamá.

El Reconocimiento y la Gratitud
son la savia que alimentan la vida.