Imaginate que existe un banco, que cada mañana acredita en tu cuenta la suma de 86.400 $.
No exige documentos, firmas ni avales y cada dia desinteresadamente te acredita esa misma exacta suma que supone vos necesitas para vivir.
No arrastra el saldo del dia anterior ni permite que hagas sobregiros.
No acepta pagos diferidos ni depositos a 30 dias.
Y cuando termina el dia, da como perdido el saldo a favor que no hayas invertido en un buen proposito.¿Que harias?
Retirar hasta el ultimo centavo, por supuesto!!!
Bueno… ahora sin quitar ese modelo de tu cabeza… continua leyendo…
Cada uno de nosotros, tiene esa cuenta en el banco. Su nombre es: Tiempo.
No tiene dueños ni directorio, cada uno de nosotros es gerente, tesorero y presidente
No tiene cartel ni colores y cada dia nos acredita 86.400 segundos, que no se pueden acumular o restar , solo se nos invita a usarlos sin exigirnos devolucion y sin tener que dar cuenta en que y por que los hemos gastado.
Es el regalo de la vida, la vida que nunca pide nada a cambio.
Necesitas utilizar hoy todos los depositos de que dispones. Aprovechar al maximo el tiempo disponible con el fin de conseguir lo mejor en salud, felicidad, exito y bienestar.
El reloj sigue su marcha:
Vos elegis que hacer con el tiempo cada dia, cada hora, cada minuto y cada segundo.Escuchado en Radio Milenium
El tiempo es un recurso escaso. Para acercarnos a la comprension del concepto del tiempo lo podemos considerar como una dimension, lo mismo que el espacio.
Cuando se es joven existe como un sentimiento de eternidad. Siempre tenemos la sensacion de tener mucho tiempo y a medida que avanzamos en la vida adquirimos un sentido mas agudo de su valor .
La dimension del tiempo varia dependiendo del uso que estemos haciendo de el y del tiempo que nos queda para hacer lo que queremos.
El tiempo transcurre lento para aquellos que esperan
Muy rapido para aquellos que temen
Muy largo para aquellos que sufren
Muy corto para aquellos que se divierten
Y para aquellos que aman el tiempo es eterno.
Te muestra que no estas haciendo un buen uso del tiempo 1. Trabajar mas horas de las normales
2. Tener varios trabajos empezados sin poder terminarlos
3. Tener dificultades para cumplir con los plazos prefijados
4. No poder reconocer lo importante de lo urgente
5. Tener la sensacion de que lo que ganas no esta en relacion con el tiempo que invertis en eso
6. Hacer trabajos que otro podrian hacer por vos.
AYER es un cheque cancelado
MAÑANA es un pagare
HOY es efectivo disponible
Actitudes que te ayudan a aprovechar mejor el tiempo
1. Vivir en el presente
2. Llevar una agenda
3. Hacer listas de cosas pendientes
4. Establecer prioridades dentro de ellas
5. Tener un espacio para cada cosa y cada cosa en su lugar
6. Tener un plan o una estrategia
7. Hacer un mejor uso de tus mejores horas
8. Aprender a decirle no a los demas para comenzar a decirte si a ti mismo
9. Revisar la forma en que haces las cosas, esa costumbre de hacer determinadas cosas por inercia.
10. Deja tiempo para descansar y divertirte
11. Deja de ofrecerte en todo
Todos encontramos tiempo
para hacer
lo que realmente queremos hacer
EXPERIENCIA
Te pido que confecciones una matriz de horas por dias que incluya todas las horas del dia los siete dias de la semana
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
| 7 a 7:30 hs. | |||||||
| 7:30 a 8 hs. | |||||||
| 8 a 8:30 hs. |
1. Pinta con diferentes colores las horas destinadas a:
SUEÑO- TRABAJO
COMIDAS
ASEO PERSONAL
DEPORTES
CURSOS FIJOS
ESTUDIO
HOBBIES
SALIDAS
TV
VIAJES
Y ahora observa el dibujo que te ha quedado
2. ¿Que te gustaria aumentar? ¿que te gustaria disminuir? ¿que falta?
3. ¿cuales son tus horarios mas productivos?
4. ¿Podes definir estados de animo caracteristicos de acuerdo con los horarios?
5. ¿que haces importante en tu tiempo?
6. ¿Es eso lo que eliges como objetivos de vida?
7. ¿las asignaciones de tiempo reflejan tus prioridades?
8. ¿estas usando la mayor parte de tu tiempo en las responsabilidades esenciales de tu trabajo?
9. ¿cuales son las cosas que absorben partes significativas de tu tiempo y que no contribuyen con nada?
10. ¿que sucederia si no las hicieras?
11. Estas utilizando parte de tu tiempo en cosas que otro podria hacer por ti?