Taller: Cambio de Hábitos

Taller en 10 módulos

Creando un nuevo hábito

Primer módulo: Qué quiero
Qué es un hábito?
Elección del hábito a crear
Por qué quiero tener ese hábito
Razones que tengo para no crecer
Como diseñar una meta

Segundo módulo: Filosofía
Sólo por hoy
Aceptación
Primero lo primero

Tercer módulo: Compromiso
Tomar una decisión comprometida
Generar espacio
Prepararse para ganar
Diseñar las Reglas de Juego
Disciplina
Estar Presente
Pasión
Estar a Cargo

Cuarto módulo: Conexión
Sabiduría Interna
Administración del Tiempo
Intuición
Marco de Valores
Foco

Quinto módulo: Inventario
Reconocimiento
Gratitud
Completar lo pendiente
Hábito de posponer
Matriz FODA

Sexto módulo: Actividades diarias que apoyan el plan
Declaraciones
Declaración Personal
Sortilegios
Visualización Creativa
Diario
Meditación
Lectura Motivadora
Películas Inspiradoras
Actividad Física

Séptimo módulo: Recursos para triunfar
Ciclos del Éxito
Comenzar
Conversación Interna
Comparaciones
Independencia Emocional
Miedos y limitaciones
Diseño de Conversaciones
Conversaciones para la no posibilidad

Octavo módulo: Preparándonos para el cambio
Haciendo inventario
Argumento Vital
Patrones de Comportamiento
Modelando el Éxito
Inmunidad Emocional al Cambio

Noveno módulo: Mundo emocional
Mundo emocional
Sufrimiento
Perdón
Perdón a mi mismo
Paz Interior

Décimo módulo: Motivación para continuar
Auto motivación
Actitud
Dejar ir los días malos
Reconoce el Progreso
Continuar
Vivir con Consistencia
Entusiasmo