Conversando con un Coach #634 «Autocoaching»

Un rey recibió como obsequio dos pichones de halcón y los entregó al maestro de cetrería para que los entrenara. Pasados unos meses, el instructor comunicó al rey que le había resultado imposible hacer volara uno de ellos ya que no se había movido de la rama desde el primer día. Después de encargar la misión a otras personas sin resultados publicó por fin un bando entre sus súbditos. A la mañana siguiente, vio al halcón volando ágilmente entre los jardines. Llevaron a su presencia un campesino que fue el que lo consiguió
¿Tú hiciste volar a mi halcón? Dijo el rey ¿Cómo lo has hecho? ¿Eres mago, acaso?
Entre feliz e intimidado, el muchacho explicó:
No fue difícil, Su Alteza : sólo corté la rama. Entonces el pájaro se dio cuenta de que tenía alas y que podía volar.

Vemos al Coaching como un proceso de aprendizaje que, por medio de preguntas, produce una dinámica de transformación personal mediante la cual las personas trabajan para potenciar sus habilidades y desarrollar sus recursos de manera de poder concretar cada uno de sus objetivos.
Por eso cuando hablamos de Auto Coaching pensamos que cada uno puede comenzar este proceso haciéndose preguntas que lo lleven a conectarse con esta dinámica.
Empecemos entonces!!!

Te puedes adornar
con las plumas de otro,
pero no puedes volar con ellas.
Lucian Blaga

¿Cuáles son los objetivos que al momento tienes pendientes?
¿Qué es lo que consideras que te frena en el logro de los mismos?
Esta explicación que tienes te hace parte del problema o culpa a los demás y te deja afuera?
Busca explicar qué te separa de tu objetivo como haciéndote cargo de eso. Y ahora veamos si puedes ver esto como si fuera una oportunidad.
¿Cuál sería la posibilidad escondida en este problema?

Pies, para que los quiero
si tengo alas para volar.
Frida Kahlo

¿Cuáles consideras que son los recursos internos y externos con los que cuentas?
¿Consideras que los estás usando en su máximo potencial o los tienes desaprovechados?
¿Qué es lo que hace que no los utilices como podrías?
¿Cómo puedes dar vuelta esa conversación interna?
¿Te consideras merecedor de esos resultados?
Si no explícate por qué no.
¿Qué te separa de ser merecedor de ellos?
¿Cómo puedes convertir esto en un desafío?

El ave canta aunque la rama cruja, porque conoce lo que son sus alas.
José Santos Chocano

¿Cuáles son las cualidades propias que te han llevado al éxito en otros logros de tu vida?
¿Cuál consideras que es la cualidad que mas necesitarías desarrollar para lograr este objetivo nuevo?
La has utilizado anteriormente?
Cómo lo has hecho?
Consideras que podrías aplicarlo nuevamente ahora?
Si no Cómo podrías ponerte en contacto con ese recurso?

Acérquense al borde, les dijo.
No podemos, tenemos miedo, contestaron. Acérquense al borde, repitió. Y se acercaron. Él los empujó…
Y levantaron vuelo.
Guillaume Apollinaire

Cuál es la interpretación que te instala en esta situación y te hace verla como un problema?
A qué te predispone esa interpretación?
¿En qué estado de ánimo te instala?
¿Te favorece para el logro del objetivo?
¿Qué otras interpretaciones podrías encontrar sobre el mismo tema?
¿Cómo podrías verlo de otra manera?
¿Qué nuevas posibilidades de acción se abrirían para ti frente a esta nueva interpretación?
¿Cómo te sientes a partir de haber contestado todas estas preguntas?

Tú sabes que tienes alas?
Sabes que puedes volar?
A quién estás esperando
que venga a cortar tu rama?
Tu eres el único mago!!
Y sólo tu puedes animarte a volar.
Y hasta que no emprendas tu vuelo
nadie puede saber lo alto que llegarás.

 

Publicado en 2015.

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