Hay un cuento del hijo de un rey que está buscando un tesoro y viaja a buscarlo a un reino vecino. En ese reino todos son muy pobres y andan vestidos con harapos y sucios. Pasa el tiempo y no encuentra el tesoro y sus ropas se empiezan a poner feas y a convertirse en harapos , pero no se da cuenta porque todos son así en ese reino y llega un momento que se olvida que el es el hijo del rey , que es un hombre rico y que puede comprar las ropas que el elija y pasa toda su vida sin recordar esto.
Consideramos que nuestros hábitos determinan nuestro futuro. La vida no sucede solamente. En la vida podemos elegir y aquello que elijamos cada día, determinará, en última instancia, si serás o no una persona de éxito .
¿Qué es un hábito? Sostenemos que es una conducta que repetimos muchas veces hasta que se torna automática y casi transparente para nosotros, con muy bajo nivel de conciencia. De tanto repetirla se vuelve fácil y cómodo y luego de instalado no es común cuestionarlo.
Desde que nos levantamos a la mañana hasta que nos acostamos hay cientos de cosas que hacemos de la misma manera, de hecho muchas de nuestras actividades diarias tan solo son rutinas, como vimos en la newsletter anterior.
Por eso detenernos un momento y echarle una miradita a nuestros hábitos puede desarticular algunos malos, permitiéndonos instalar otros mejores.
«Las personas de éxito
tienen hábitos para alcanzar el éxito.
Las personas sin éxito, no.»
Jack Canfield
Para que las cosas sucedan necesitamos enfocar nuestras acciones hacia nuestros objetivos, necesitamos disciplinar nuestras metodologías, y ponerle mucha energía e intención.
«Por lo general ,
los resultados de los malos hábitos
no se hacen evidentes
sino demasiado tarde en la vida.»
Los hábitos producen consecuencias, si son positivos es de esperar que produzcan recompensas positivas y si son negativos lo mas probable es que produzcan resultados negativos. Vos podes transformar las consecuencias negativas en positivas si sólo te proponés comenzar a cambiar tus hábitos ahora. Lo primero que necesitas es identificarlos. Por eso una buena idea sería que hicieras una lista de los que consideras que son tus hábitos negativos y cual es el precio que pagas por sostener a cada uno de ellos y al lado registrar cómo podrías transformar ese hábito en positivo, o que vas a estar haciendo para cambiarlo. Para cada uno podrías hacer un plan de acción que por lo menos tuviera 4 acciones posibles. Pensá que nada va a cambiar hasta que vos cambies!!
Si seguís haciendo lo que siempre hiciste,
seguirás obteniendo lo que siempre obtuviste.
Imagina cómo cambiaría tu vida si pudieras trabajar sobre tus hábitos en un año? y en dos?
¿Cuántas cosas te perdés a diario por no tener hábitos que te ayuden a conseguirlas?
¿Llegas tarde a las reuniones?
¿Postergas lo que tenes que hacer?
¿Hablas en vez de escuchar?
¿Trabajas más de la cuenta?
¿No descansas lo suficiente?
¿No encontras tiempo para la actividad física?
¿Dejas las cosas para último momento?
¿Mantenes hábitos que son perjudiciales para tu salud?
¿Querés controlarlo todo?
¿No podes divertirte sin sentir culpa?
» Cuando repetimos la búsqueda de la excelencia,
ya no es un acto sino un hábito»
Aristóteles
Identifica los hábitos que te separan de tus objetivos.
Definí cuáles serían los que te acercarían al éxito.
Tomá la decisión y hacé un plan que conste de una lista de acciones a seguir con fecha programada.
Y luego lo único que queda es ponerle disciplina y recurrencia
Éxitos!!!!
Ganadores son las personas
que tienen el hábito de hacer las cosas
con las que los perdedores se sienten incómodos.
ED FOREMAN.