“Si de veras queremos vivir,
lo mejor es empezar cuanto antes a intentarlo”.
Wh. Auden
Hoy quiero crear con vos una experiencia especial contigo:
Abrir una conversacion de coaching sin tenerte presente
Me gustaria que lo experimentemos juntos, apuesto a mi. Tengo confianza en que es una buena idea .
El Coaching es una disciplina que ayuda a pensar diferente, nos enseña a mirar el mundo de otra manera.
El Coach hace preguntas y abre conversaciones desde su propio observador de conductas, comportamientos, emociones y gestos que la otra persona le muestra . De esta manera identifica cuales son los obstaculos que la frenan en el camino hacia sus objetivos . Luego de convalidarlos con ella diseñan juntos espacios para superar las limitaciones . De esta manera las personas logran desempeños inesperados y son capaces de superar los desafios con que la vida los enfrenta.
El Coaching es una disciplina que puede aplicarse a cualquier tipo de conflicto comunicacional tanto en lo empresarial como en lo personal . En un equipo de trabajo o en una persona individual. En cualquier espacio donde se presente un problema y nuestra capacidad de ver y actuar se halle comprometida por nuestras limitaciones.
Tambien es muy utilizado como facilitador de proyectos apuntando a disolver los obstaculos que se interponen en el accionar efectivo, focalizando las acciones hacia el proposito elegido y dirigiendo la brujula del compromiso hacia los objetivos.
Como ves este es un trabajo para hacer por lo menos de a dos y mi desafio hoy sera hacerte preguntas sin tener tus respuestas. El objetivo es que mis preguntas te abran a espacios de posibilidades nuevos, que te permitan hacer cosas diferentes. La consigna es que vayas respondiendo una a una mentalmente o por escrito o frente a un espejo, como te guste pero respondiendo al fin.
Una a una , ese es el juego
Intentemoslo:
Piensa en una situacion que no quieras mas para tu vida. Algo para lo que hoy estes dispuesto a decir: Basta! No quiero mas esto en mi vida!
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“Ver lo que te sucede como un problema
Es solo ver una parte de lo que te pasa
La otra parte seria poder ver la posibilidad que se te revela
El desafio de encontrar el aprendizaje en esta oportunidad”
Observa el estado de animo que tienes frente a esta situacion:
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“La emocion que sientes no existe por si sola
Sino por la explicacion que tu le das.”
¿Cual es la conversacion interna de ese momento que te tiene atrapado aun hoy?
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“Tu no tienes control acerca de los pensamientos que tienes,
lo que si puedes hacer
es dejar que ellos, te sigan controlando.”
¿Cuales son las creencias que hay detras de ese estado de animo?
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¿Que valor le das a las explicaciones que te separan de lo que quieres?
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¿Cual es el mundo que dejan disponible para ti esas creencias?
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¿Vives esas creencias como si fueran verdaderas o como si fueran fantasias?
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Sostenemos que las creencias son ilusiones que vivimos como verdaderas por que en algun momento de nuestra vida se dieron asi y pensamos que lo que paso puede volver a pasar.
¿ Que posibilidades se cierran para vos a partir de esas creencias?
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“Todo lo que consigues y
todo lo que no consigues
es el resultado de tus pensamientos.”
Piensa en la primera persona singular del presente de estos dos verbos:
CREER = YO CREO
CREAR =YO CREO
El lenguaje no es inocente y a partir de esto yo digo que cuando yo creo (de creer) yo creo ( de crear). Por eso atencion con nuestras creencias ya que ellas crean nuestra realidad.
“Si no te gustan los resultados que obtienes
cambia tus creencias.”
¿Cual es la corporalidad que muestras a partir de esa conversacion interna?
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¿Encontras relacion entre el estado de animo (que te queda) y esa conversacion interna? ¿Cual seria?
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¿Te sucede esto en otras areas de tu vida?
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¿En que areas no te pasa esto?
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¿Que recursos diferentes tenes en esa area?
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“Un cambio de actitud, solamente,
puede hacer milagros”.
¿Como seria aplicar los recursos de un area en la otra?
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“Piensa como resolveria lo que te sucede
un Maestro.”
¿Que espacios de aprendizaje te muestra esta experiencia?
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“Creer que lo que no ha ocurrido hasta ahora
no ocurrira jamas;
es no creer en la dignidad del hombre”
Gandhi
¿Que acciones diferentes podrias hacer a partir de tener otras creencias?
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“La persona que realmente quiere hacer algo,
siempre encuentra la manera.
Los demas apenas si encuentran excusas.”
¿A que nuevos comportamientos podrias comprometerte?
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“Los problemas que tienes hoy
No pueden ser resueltos
pensando de la misma manera
que pensabas cuando los creaste”
Albert Einstein